不同位置長痘暗示不同健康問題

許多人由於上火和內分泌異常等原因都會導致長痘痘，但是痘痘的位置跟你所患的疾病有關，那麼痘痘在不同位置跟健康有什麼聯繫呢?

1.左臉頰長痘，調理血液循環

表明排毒能力降低，可能是肝臟不好，或血液循環問題。不要讓身體處在悶熱中，穿的衣服可以略少些但不要讓自己凍着，多到戶外活動。

2.右臉頰長痘，注意肺臟

是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。少吃過敏性食物，停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。

3.鼻翼長痘，表明胃燥熱

鼻部油脂分泌較多，但也是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便祕和胃脹氣的人也容易長鼻痘。少吃肉，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品，食物和水都要用溫熱的。

4.脣周長痘，腸功能不佳

如果沒解決便祕、吃了太多辛辣、油炸食物，嘴脣周圍就會長痘，如果使用含氟過多的牙膏也會出現脣邊痘。

5.耳朵、脖子、腮邊長痘，淋巴循環堵塞

長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反覆爆發在同一位置，上升爲淋巴循環不暢。不可勞累，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

6.額頭長痘，注意肝臟

額頭長大顆的痘痘表示肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間(夜裏10點～12點)工作。按時睡覺可有效幫助肝臟進行排毒。

7.髮際長痘，清理毛孔

主要是卸妝沒卸乾淨，造成角質太厚，毛孔堵塞，潔面時要注意髮際邊緣的清潔，洗完臉後看看臉上是否有多餘的泡沫。

8.印堂長痘，關心心臟

部分患者出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心髒活力減弱時這裏纔會長痘。建議遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離菸酒和刺激。

9.太陽穴長痘，清理膽囊

吃太多快餐食品就會出現。如果太陽穴周圍長痘，那是你的膽汁分泌不足，因爲吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。

如何快速祛痘

1.冰塊敷痘法

冰塊敷痘法洗臉後，將冰塊塗抹在紅腫的患部，有助於消炎鎮靜。

2.冰塊收斂水

冰塊收斂水不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

3.酸乳酪排便法

酸乳酪排便法養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效。

4.鮮奶除痘法

鮮奶除痘法每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

5.蘆薈黃瓜消炎法

蘆薈黃瓜消炎法蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔!

6.馬齒莧草治痘法

馬齒莧草治痘法馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，據說效果顯著。