男人前戲按摩7個穴 效果堪比吃偉哥
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提高男人性慾的7個穴位
商陽穴
商陽穴位於食指靠拇指一側,在指甲角正後方2毫米的地方,這個穴位位於大腸經脈上,經常掐一掐這裏,能調節消化道功能,加快人體新陳代謝,對身體有強壯補益的作用。強壯的身體也是擁有高質量性愛的條件之一呦。
天柱穴
天柱穴在頸部後正下方凹處,後髮際正中旁開約2釐米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。後腦至頸部屬於性感帶,如果愛撫這裏的話,會有一種觸電般的酥麻感覺,能充分達到前戲的效果。
承扶穴
承扶穴位於臀部橫紋線的中央下方。這裏是性感帶最爲密集的地方,指壓時可以用力些。主導生殖器官的神經從此處經過,經常按壓可以增加對性的感受力。
委中穴
膝蓋後方的穴道主導生殖器官的神經延伸到這裏,用手指輕輕按摩委中穴位,能提高性亢奮度,同時對緩和緊張情緒引起的性慾下降特別有效。
腎俞穴
腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁開1.5寸處,左右各一個。這裏是腎經的主要穴位,經常按壓可以強壯腎氣,增強腎的功能,尤其對性冷感有幫助。
膈俞穴
膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之間,左右各有一個。可以用指壓的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴,能幫助身體感覺一種難以言喻的快感。
命門穴
命門穴位於腰部,後正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中,約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門穴,以感覺酸脹爲度,揉動數十次。按摩命門穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回覆性功能。#p#副標題#e#
提高性慾的保健操推薦
雙掌推腹
仰臥,兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部,重複做20次。再分別從兩側的肋弓下緣,向下推摩至大腿根部,重複做20次。然後按順時針方向按摩肚臍周圍,並逐漸擴大至整個腹部。按摩2—3分鐘後,再按逆時針方向,用同樣的方法按摩腹部2—3分鐘。
魚際環推
仰臥,用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側,斜着推至會陰部,再從陰囊右側推回。每天推20—30次,時不時撥動陰囊和生殖器,感覺到生殖器有興奮勃起最佳。
搓拿生殖器
仰臥,雙手掌相對,搓摩生殖器1—2分鐘,然後用雙手的拇指、食指從生殖器的根部至龜頭反覆拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中,搓拿至生殖器挺立爲宜。
深搓強腎穴
站立,用雙手掌根反覆搓摩背部腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸處)約1分鐘,再反覆搓摩尾骨兩側,約2分鐘。搓摩的力量可以稍大些,以局部皮膚微紅、有溫熱感爲佳。
手指刺激
若是每天搭乘公交車上下班,在車上可以用食指鉤住車內的扶手或吊環;也可以在閒暇時,兩手食指相勾,反覆牽拉;或利用傘柄按摩食指。食指是人體經絡“大腸經”的通路,食指尖端是“商陽”穴。刺激該穴位,具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制,非常便於實施。
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