春季茶飲 美容養顏又明目
本文已影響1.29W人
本文已影響1.29W人
菊花茶-清熱解毒
1、菊花山楂茶
取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶
菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲
菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
枸杞茶-清肝明目
1、枸杞八寶茶
材料:取貢菊2朵,金銀花8朵,紅棗1顆,胖大海1顆,蓮子芯8粒,枸杞子5顆,西洋參1片,陳皮2片,冰糖適量。
做法:以沸水沖泡,當茶飲用。
2、三花枸杞茶
功效:能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神,尤宜晚間服。
材料:玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。
做法:材料用開水衝飲。
3、枸杞紅棗茶
功效:枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。
作法:冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘,加入冰糖,煮至溶化即可。
4、枸杞菊花茶
功效:清肝明目。
材料:枸杞五錢、菊花六錢,冰糖少許。
做法:將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉小火燉煮20分鐘,再將菊花放入,大火煮沸後熄火五分鐘,撈去菊花,再以冰糖調味。
羅漢果茶-清咽利喉材料:
材料:羅漢果一個。
做法:羅漢果掰碎,取幾個小塊,用沸水沖泡6~10分鐘後,飲用。
茉莉花茶-補水去燥
材料:茉莉花5克,白砂糖適量。
做法:將茉莉花、白砂糖用開水沖服,去渣飲用。
紅茶養生功效 消疲又美容
秋季女士美容養顏喝什麼 美容養顏粥推薦
秋季保養應用美顏茶
夏季美容養顏怎麼做
夏季養顏瘦身茶飲有哪些
冬季吃什麼美容 冬季美容養顏食譜推薦
美容養顏抗衰老茶有哪些
夏季如何美容養顏 夏季美容養顏的方法
喝什麼茶排毒養顏? 飯後喝茶好不好?
女人如何美容養顏 兩款養顏飲品推薦
最適合養生的春季養生茶飲
秋季美容養生茶:秋季女人喝什麼茶養顏排毒
都市麗人養顏茶 喝出美麗容顏
有哪些美容養顏排毒茶
喝這些果茶美顏又養生
8款養顏美容茶 讓女人更美麗
春季養肝明目喝這些湯
有哪些中藥美容養顏茶
春季女性養生茶 清肝明目喝出亮眸
女性四道花茶養生又美顏
中醫美容:女人養顏有四最 花茶也養顏
喝什麼茶美容 女人喝這六款茶美容養顏
美容養顏湯有哪些 4款食譜好吃又養顏
適合女性的美容養顏食譜 養顏又好喝
男人美容養顏的飲食推薦
春季喝什麼茶明目 春季喝哪些茶明目
秋季女士美容養顏喝什麼 美容養顏湯推薦
春季養生 14款春季茶飲呵護男性健康
春季養生 五款茶飲適合男人飲用
春季男性適合喝什麼茶 這些茶春季喝養生又健康
春季養肝試試這3款茶飲
美容養顏排毒的花茶呢
3款實用瘦身粥 美容又養顏