紅棗常見的六大吃法

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紅棗常見的六大吃法

紅棗可以這樣吃

1、紅棗泡水,養肝排毒;

2、紅棗泡茶,補氣護嗓;

3、紅棗熬湯,止咳潤肺;

4、紅棗煮蛋,補血養顏;

5、紅棗熬粥,安神助眠;

6、紅棗泡酒,血管通暢。

提醒:泡水泡茶時最好選用大個的紅棗,最好將其撕成幾半再用;熬粥、泡酒等則可隨意選擇。 

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