六個護膚習慣令你肌膚持久白皙
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愛美的女人們,美容護膚的一個非常重要的目標就是讓肌膚保持白皙嫩滑,一白遮百醜,只要肌膚嫩白細滑,即便肌膚稍有瑕疵,肌膚也是完美的,可見,美白肌膚的重要性。美白護膚的產品用於肌膚白皙只是起到一種輔助的作用,養成美白的好習慣纔是令肌膚白皙的護膚工作的重中之重。好的美白習慣所護理出來的肌膚才能夠白皙持久。今日,小編爲各位美眉們整理了六大美白好習慣,堅持下去,能夠讓你永久美白。趕緊來看看吧!
一、防曬是關鍵
想要擁有白皙美肌,防曬是頭等大事,無論天氣陰或晴,我們都要防止紫外線對皮膚的傷害,要把它養成一種好的習慣,儘量避免烈日下外出,每日都要塗抹防曬霜,出門要配戴太陽鏡、遮陽傘等等,其中,塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷、出現黑色素的有力的武器,美眉們如果不經常塗抹防曬霜,那麼肌膚出現黑色素的機率就多很多,要記得早上一定要塗抹防曬霜,養成好習慣之後,每隔兩三個小時塗抹一次,防曬效果更佳。
二、補充維生素不能少
維生素A、維生素C、維生素E,有着非常豐富的營養價值,不僅能夠調節人體機能,提高人體免疫力,而且能夠改善皮膚的細胞組織,抑制黑色素的形成。尤其是維生素C,對於美白肌膚效果非常強。美眉們平時可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜,例如西紅柿、橘子、蘋果、葡萄等等,不僅可以使肌膚白皙光滑,而且還非常富有彈性。
三、美白精油喚醒肌膚
想要肌膚白皙嫩滑,美白精油不能少,玫瑰精油、薄荷精油、薰衣草精油、檸檬精油都富含美白成分,可以很好的將營養物質輸送到肌膚深處,從而喚醒沉睡的肌膚,令肌膚白裏透紅、充滿活力。
四、按摩肌膚爲美白充電
我們的肌膚需要不斷地按摩,促進內部的血液循環,加速肌膚供血速度,令肌膚白皙健康。美眉們可以在平時洗臉的時候、塗抹護膚品的時候、做面膜的時候,都按摩一下肌膚,對於美白嫩滑肌膚,有着很大的輔助作用。
五、保溼補水很重要
解決所有的肌膚問題,歸根結底都要先保溼補水,只要讓肌膚暢飲,才能夠避免肌膚瑕疵問題的生成。美眉們需要多使用護膚水,每週敷一敷保溼面膜,來緩解肌膚乾燥缺水的狀態,同時,要多飲水,讓體內不缺水,肌膚也不容易缺水。補水保溼是爲肌膚白皙嫩滑的關鍵。
六、愉快的心情要保持
有些美眉總是會因爲自己肌膚的一些小瑕疵而悶悶不樂,然而,鬱悶的心情也會影響肌膚的好壞,樂觀放鬆的心情可以讓肌膚保持最佳的狀態,幫助毛孔呼吸順暢,加速新陳代謝,會由內而外釋放美麗。因此,想要讓肌膚白皙嫩滑,愉快的心情不能少哦!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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