羊心可以減肥嗎 羊心的熱量
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熱量:113大卡(100克)
分類:肉類及製品
評價:羊心富含蛋白質以及各類微量營養素,有助於加強心肌營養,而且熱量比較低,適宜減肥期間食用。
營養信息
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)113.00
碳水化合物(克)2.00
脂肪(克)5.50
蛋白質(克)13.80
纖維素(克)一
維生素A(微克)16.00
羊心的功效
羊心味甘,性溫,歸心經;
有補心益血的作用;
可治療心悸、失眠、氣短、勞心膈痛等症。
羊心的營養價值
羊心富含蛋白質、維生素A、鐵、煙酸、硒等營養元素;有補心益血的作用。
羊心的使用效果
補心益血。
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