豬油可以減肥嗎 豬油的熱量
本文已影響1.01W人
本文已影響1.01W人
別名:油,食用油,豬網油
熱量:827大卡(100克)
分類:油脂類
評價:豬油中含有大量飽和脂肪酸,食用過量會造成心腦血管疾病的隱患,減肥期間不宜食用。
營養信息
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)827.00
碳水化合物(克)7.20
脂肪(克)88.70
蛋白質(克)一
纖維素(克)一
維生素A(微克)89.00
豬油的營養價值
動物油的油脂與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食慾。特別與蘿蔔、粉絲及豆製品相配時,可以獲得用其他調料難以達到的美味。
動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。
豬油的吃法
豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食慾。
本站推薦閱讀:
花生油可以減肥嗎 花生油的熱量
橄欖油可以減肥嗎 橄欖油的熱量
可樂可以減肥嗎 可樂的熱量
豬油竟然可以跟藥物相比?!
吃豬油的壞處
雞肝可以減肥嗎 雞肝的熱量
色拉油可以減肥嗎 色拉油的熱量
麥芽油可以減肥嗎 麥芽油的熱量
減肥可以吃牛油果嗎 牛油果減肥功效
燃脂精油真的可以減肥,燃脂精油具有減肥作用嗎
豬油的熱量 豬油的熱量多少
玉米油可以減肥嗎 玉米油的熱量
怎麼熬豬油?熬豬油的常用方法,熬鍋豬油好過冬
可可粉可以減肥嗎 可可粉的熱量
不吃油不吃鹽會瘦嗎 健身的人不吃油鹽嗎健身的爲什麼不吃油鹽減肥吃什麼油減肥每天怎麼吃鹽
奶油蛋糕可以減肥嗎 奶油蛋糕的熱量
牛油果晚上吃會胖嗎 牛油果減肥可以吃嗎
板油酥餅可以減肥嗎 板油酥餅的熱量
吃什麼減肥 吃油菜心可以減肥嗎
吃豬油好嗎 豬油能治療婦科炎症嗎
松蘑可以減肥嗎 松蘑的熱量
減肥要遠離油膩?可是這些油吃了可以瘦
豬油熱量高嗎 豬油的熱量是多少
洋菇可以減肥嗎 洋菇的熱量
橄欖油可以減肥嗎 橄欖油怎麼吃減肥
精油可以減肥嗎 教你精油減肥不反彈的方法
肥牛可以減肥嗎 肥牛的熱量
調和油可以減肥嗎 調和油的熱量
油豆皮可以減肥嗎 油豆皮的熱量
慄米油可以減肥嗎 慄米油的熱量
油豆腐可以減肥嗎 油豆腐的熱量
核桃油可以減肥嗎 核桃油的熱量
熬豬油用大火還是小火 豬油和黃油哪個熱量高
豬油的危害
大豆油可以減肥嗎 大豆油的熱量