胡蘿蔔汁是減肥的佳品
本文已影響1.94W人
本文已影響1.94W人
胡蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質,對美容與健康大有助益,這已經是不爭的事實。說得更準確一點,胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素,及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等,幾乎可以比美綜合維他命藥丸,建議你每天都多喝一點胡蘿蔔汁,提高新陳代謝自然地降低體重。
事實上,容易發胖的人,大多是因爲代謝能力低,循環功能不佳,結果就讓多餘的。
脂肪及水分累積在體內,日積月累就成了肥胖的原兇。而胡蘿蔔汁就像一把強有力的刀,用來切斷這種惡性循環,可說是愛美的美人兒每天不可或缺的營養素。
此外,它還可以治療便祕,預防感冒,鞏固視力,帶有一籮筐的附加效果。即使是懶散的減肥者,也可以輕而易舉地進行;一面調整身材,一面維持健康。
再者,胡蘿蔔汁還以抑制吃甜食或油膩食物的慾望。有人甚至不限制飲食,也能利用胡蘿蔔汁在八個月的時間內就甩掉10公斤。
最近市面上甚至有出售榨好的胡蘿蔔汁,着實讓上班、上課或忙於家事的減肥者,省下不少功夫,所以別再猶豫了,快快加入暢飲胡蘿蔔汁的減肥行列吧。
醬蘿蔔可以減肥嗎 醬蘿蔔的熱量
蘿蔔纓可以減肥嗎 蘿蔔纓的熱量
每天一杯胡蘿蔔汁 保你不生病
美眉最愛的胡蘿蔔減肥法 快速減脂肪
胡蘿蔔
白蘿蔔可以減肥嗎 白蘿蔔的熱量
預防腸癌 吃胡蘿蔔玉米枸杞汁
胡蘿蔔可以減肥嗎:胡蘿蔔減肥餐輕鬆甩贅肉
真男人胡蘿蔔 情侶胡蘿蔔
胡蘿蔔 胡蘿蔔食療的四大功效
盤點胡蘿蔔蘋果汁的做法及功效
胡蘿蔔粥怎麼做?胡蘿蔔粥的做法
生吃胡蘿蔔可以減肥嗎 減肥需注意什麼
胡蘿蔔黃瓜汁讓孩子遠離便祕的困擾
喝胡蘿蔔汁的三大好處 趕緊了解下
備孕吃胡蘿蔔好嗎 胡蘿蔔是鹼性食物嗎
胡蘿蔔怎麼吃減肥 吃胡蘿蔔的減肥方法
胡蘿蔔減肥食譜 2周快速瘦5斤
胡蘿蔔的功效 吃胡蘿蔔的好處
胡蘿蔔薑汁能減肥嗎
胡蘿蔔湯做法 胡蘿蔔煲湯訣竅
白蘿蔔可以減肥嗎 白蘿蔔減肥一天吃多少
春季抗過敏 胡蘿蔔作用佳
胡蘿蔔爲什麼叫胡蘿蔔
神奇!喝胡蘿蔔汁有效降血壓
白領養肝明目解毒的胡蘿蔔草莓汁
胡蘿蔔竟是小人蔘 胡蘿蔔的4大吃法
減肥蔬菜汁之芹菜汁 減肥蔬菜汁之白菜汁減肥蔬菜汁之番茄汁減肥蔬菜汁之苦瓜汁減肥蔬菜汁之胡蘿蔔汁減肥蔬菜汁之黃瓜汁
3款胡蘿蔔減肥食譜 一天瘦一斤
胡蘿蔔的熱量是多少卡 胡蘿蔔有助於減肥嗎
自制減肥湯:胡蘿蔔豬腱湯的做法
白蘿蔔能減肥嗎 推薦4款白蘿蔔減肥食譜
蘿蔔怎麼吃減肥 推薦5道蘿蔔減肥食譜