這一物半年不換成爲細菌窩
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在生活中我們都知道細菌和病毒是導致人體患病、皮膚炎症等疾病的因素,所以我們的平時清潔工作一方面是爲了減少疾病的出現,另一方面是去除異味和灰塵等。但是即便我們經常洗手和洗澡,也經常忽視一件用品對人體帶來的危害。
下面小編將和大家一同來了解容易攜帶大量細菌的這一物——枕頭!
枕頭不乾淨毀掉你的臉
當各位女性每天想着如何美容、護膚、洗臉等,但是卻忽略了枕頭所帶來的細菌危害。
首先,人體在進行新陳代謝的時會脫落大量的皮屑,皮膚毛孔會分泌出油脂、汗液等。這些物質都會在枕頭上殘留,給細菌的繁殖提供營養。
其次,人體的頭髮並不是每天都會清洗,頭髮暴露在空氣中,攜帶灰塵、細菌同樣會沾惹到枕頭上。
再有,一般家庭中枕頭的清洗並不頻繁,枕芯甚至使用幾年以上。同時枕芯還是很多蟎蟲的棲居地。
這樣也就造成了枕頭上的細菌多、更換不頻繁。大量的細菌是引起皮膚炎症、痘痘等出現。
枕頭高度不對引起多種疾病
枕頭高度不適人體結構,在睡眠時會引起大腦的供血和供氧不足,出現頭暈、噁心、頸椎痛,一些人經常打呼嚕,其實和枕頭的高低有關。
枕頭太髒還會引起呼吸道疾病
人有1/3的時間在睡眠中度過,而枕頭太髒,其中的細菌會通過呼吸進入肺部,引發呼吸道疾病。
枕頭的清洗和更換
枕頭的清洗至少一週一次,而枕芯也最好一週進行一次暴曬,通過利用紫外線殺滅其中的細菌和微生物。而同時枕芯則最好半年更換一次,一方面減少細菌對人體的傷害。另一方面,舊枕頭的彈性低,更容易發生頸肩問題。
結語:枕頭是每個家庭牀上的必備用品,而枕頭的好壞、乾淨與否直接關係到人體的健康狀況。在日常生活中,除了枕頭之外,牀墊、被單、靠墊等等,都可能因爲不經常清洗和暴曬而攜帶大量的細菌。對於這些用品一方面要經常清洗,另一方面好注意換新。
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