早泄怎麼辦 5個方法可調理
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患上早泄這種疾病讓每個男性朋友們都是比較困惑的,這種疾病的發生也會影響到大家的幸福生活,很多男性朋友都想更多瞭解關於重度早泄的調理方法,但是大家對於重度早泄的調理方法又不是特別的瞭解,那麼重度早泄有哪些調理方法?
早泄調理方法
1、改變性交環境如幽靜而無干擾的環境,可以使自己的思想得到放鬆、情緒穩定從而有效控制早泄。
2、增加自信心。早泄患者應當堅信自己的性功能是健康的,不要因爲一兩次挫敗就自責,應該繼續努力尋找有效的方法解決,千萬不要自暴自棄一蹶不振。
3、自我暗示。性交過程中暗示自己不會過早射精,當有性興奮感想要射精時可以先暫停一下,控制住射精不斷暗示自己會有意想不到的效果。
4、放鬆自己。性生活是滿足情感交流的方式之一,如果過分投入以及緊張的話很容易發生早泄的現象。所以在性交過程中不要將注意力只集中在性交上,更不要考慮是否發生早泄,應當順其自然不要強迫自己的感覺。
5、性愛過程中不要過度興奮,應當保持鎮靜並且調整抽動頻率。可以讓對方牽拉睾丸、擠捏陰莖。性交過程中一定要控制住情緒做到有條不紊。
早泄的食療方法
1、青蝦250克,韭菜150克,按常法炒食。
2、麻雀蛋6個,甜酒糟60克,同煮熟後吃。
3、羊肉500克,枸杞100克,同煨湯飲食。
4、麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。
5、狗陰莖3具,焙乾研爲細末,每次服3克,黃酒送服;不喝酒者,用溫開水沖服亦可。
6、豬腰一對,核桃仁30克,燉爛食用。
7、狗肉250克,黑豆50克,調以鹽、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。
8、豬腰一對,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,補骨脂8克,納入豬腰中,紮好,煮熟食用。
9、豬肚1個,洗淨,將肉蓯蓉10克納入豬肚中,紮好後煮沸,食肉飲湯。
10、羊肉150克,淮山12克,肉蓯蓉10克,菟絲子15克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量,共煮湯飲食。
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