早泄怎麼預防好 4個方法不可少
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早泄是一種比較常見的男科疾病,可是很多男人卻是這種疾病的患者,引起早泄的病因有很多,但是這種疾病也是可以預防的。那麼,怎樣做可預防早泄?有個人行爲上來講,在平時不能穿過緊的內褲,而且要適當的控制性生活的次數,發生性關係的年紀不能太早。同時在飲食上多吃補腎固精的食物,有助於預防早泄。
早泄怎麼預防
1、不要穿過緊內褲或牛仔褲
醫學研究證明,男子的生殖系統要求在低溫下,經常穿牛仔褲,會使局部溫度過高,使精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔褲,尤其是在夏天及氣候較溼時。這是早泄注意事項之一。
2、不要過頻從事性生活
如果恣情縱欲,不知節制,生殖器官長期充血,會引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,陽痿,早泄,不射精等毛病。
3、不要都不進行體檢
由於引發早泄的疾病可爲多種,故體檢的目的就在於對原發病的早期發現。因此,男性要養成定期體檢的習慣。
4、不要過早從事性生活
男性如果早早地過性生活,性器官還沒有發育成熟,耗損其精,易引起不同程度的性功能障礙,成年後易發生早泄,陽瘻,腰痠,易衰老等。
男人早泄的症狀
1、輕度早泄的症狀,是指男性的陰莖在進入陰道一段時間內射精,不能使女性達到性高潮,也不能能完整的過好性生活,只有小心翼翼才能偶爾完成一次正常性交。
2、中度早泄症狀,是陰莖在插入女性陰道後,不能大幅度的做運動,否則就會立刻射精,在和伴侶過性生活的時候,男性會很沮喪,對患者的自尊有所打擊。
3、重度早泄的症狀,這是早泄最嚴重的時候纔會表現出來,男性的陰莖還未完全進入女性的陰道,或者是剛進入陰道就射精,完全不能過正常的性生活,嚴重的影響到患者的夫妻生活。
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