注意!酒精肝容易進五個誤區
本文已影響2.98W人
本文已影響2.98W人
酒精肝,很簡單就是因爲喝酒引起的。但是在治療的問題上,還是存在很多誤區的。一起來看看吧。
誤區一:我不是肝炎,爲什麼轉氨酶會升高?
李先生說起自己的肝病,就百思不解:自己轉氨酶升高多年,但經檢查既不是甲肝,又不是乙肝,其他的丙、丁、戊肝也都對不上號。”我到底得的是什麼病?“他問醫生。經詢問,醫生髮現他有多年飲酒史,又結合症狀,判斷他爲酒精肝。酒精肝臨牀上分輕、中、重度三期。輕度主要表現爲酒精性脂肪肝。患者大多比較年輕,常無自覺症狀,僅感覺腹脹乏力;中期表現爲食慾下降、厭油膩,化驗檢查可發現轉氨酶升高,其中以天門冬氨酸轉氨酶(AST)和谷氨酰轉移酶(GGT)升高較爲突出。輕、中度的酒精肝完全可以治癒,但重度病變可發展爲肝硬化,導致腹水和大出血。
誤區二:隔三岔五上酒場,不會得酒精肝。
究竟喝多大量的酒、喝多久會造成酒精肝?有人認爲:”我隔三岔五才上次酒場,沒事。“真的是這樣嗎?酒精肝的形成與酒中含酒精的度數有關。一般男性肝臟的承受能力是每天40g酒精,女性更少。40g的酒精約相當於白蘭地100ml,威士忌120ml,紹興酒250ml,啤酒1000ml。如果超過這個量持續喝上3~5年,酒精肝、肝硬化就會接踵而至。
誤區三:我肝功能正常,爲什麼不能喝酒?
一位40歲出頭的肝癌患者,兩年前查出患有酒精肝,不過當時肝功能檢查正常。因工作需要,經常半斤八兩地繼續喝酒。他總說:”我肝功能正常,爲什麼不能喝?“一個月前到廣州出差,感到肝區痛,腹脹。一檢查,滿肚腹水,已是肝癌晚期。酒精不僅能使健康人喝成肝硬化或肝癌,還會加速乙肝等病毒性肝炎轉化爲肝硬化的進程。所以有兩類人不能喝酒,一是酒精肝,二是病毒性肝炎患者。肝病患者至少應當每隔半年查一次肝功能。肝臟具有很強的代償能力,在病情的隱匿發展中,肝細胞不損傷到一定程度,肝功能檢查可以是正常的。此時如繼續喝酒,無異於”雪上加霜“。待到”不正常“出現,往往悔之晚矣。
誤區四:有什麼藥方可以戒酒?
對於早中期酒精肝,戒酒是惟一的治療方法。一般輕度酒精肝戒酒三四周後就可改善症狀,有肝功能異常者可配合用些保肝解毒藥,如還原型谷胱甘肽、硫普諾寧等,半年後轉氨酶會慢慢下降。 但喝酒容易戒酒難。醫學界目前還沒研究出一種立竿見影的戒酒藥,想靠藥物、偏方戒酒其實是一種誤區。當然,長期喝酒的人你讓他突然停下來,他會很難受,出現戒斷症狀。如失眠、煩躁、吃不下飯,甚至震顫、抽搐等類似戒毒的症狀,這是戒酒綜合徵,需要找醫生,給與鎮靜、靜脈補充營養等對症治療。有關戒酒方法,主要是心理和行爲治療。首先病人應當堅定戒酒信心,主動採取措施,逐漸遞減酒量,改變原有的生活方式。包括每天少喝一兩,由白酒改喝啤酒或葡萄酒,喝酒前吃些東西或喝點無酒飲料,儘量避免與酒友聚會,培養多種業餘愛好等。
誤區五:患脂肪肝後不能吃肉。
對於酒精肝病人,醫生們總是告誡其要注意營養均衡,多吃些富含維生素的蔬菜、水果和瘦肉、魚肉、牛奶等。可早期酒精肝病人對此持懷疑態度:我有脂肪肝,還敢吃肉嗎?其實,這也是個誤區。因爲導致脂肪肝的原因主要有三種:肥胖、飲酒、糖尿病。酒精性脂肪肝不是營養過剩的肥胖所致,而是喝酒損傷了肝細胞,引起肝脂肪代謝的紊亂和沉積。所以應當吃些瘦肉、牛奶這類低脂肪高蛋白食物,改善肝臟的營養狀況,減緩其向肝硬化的發展。
遠離酒精肝的五大妙招
一、戒酒
飲酒可導致多種疾病的發生,而尤其以傷害肝臟爲甚,是酒精性肝病的根本原因,故而在疾病的治療過程中及疾病康復後,必須絕對禁止飲酒。在臨牀上,因不能戒酒使疾病復發以及病情惡化的情況,也不少見,應引以爲戒。若能徹底戒酒,消除病因,則可提高治療效果,促進疾病康復,防止疾病的復發、惡化或它變。
二、飲食
肝病患者的飲食,應多食素食、宜清淡,忌油膩,富營養,易消化爲原則,少食多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助溼之品。食鹽有凝滯助水之弊,因而對酒膨者,應給與低鹽、少鹽飲食。有出血傾向者,更應忌酒、煙及辛熱炙搏之品;溼濁之徵明顯者,肥甘油膩尤當所忌;若出現精神障礙,神識不清者,應嚴格控制肉食,供應新鮮流質食物。
三、情志
肝膽之病,易於鬱滯,應以疏泄條暢爲佳。若情戀不暢,精神抑鬱,則使氣機逆亂,陰陽失調。誘發或加重疾病症狀。應幫助病人克服和消除惱怒,憂鬱、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒,樹立與疾病治療的信心,促進疾病的康復。
四、休息
酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有節,勞逸適量。根據病情的不同階段掌握動靜結合的關係,急性期應採取“以靜爲主,靜中有動”的原則,以休息爲主,限制過多的活動。穩定期應採取“動靜結合,動靜適度”的原則,做到生活自理,適當休息。恢復期應採用“以動爲主,動中有靜”的原則,活動量循序漸進,以無疲乏感爲度,避免勞累過度,耗傷氣血。
五、鍛鍊
平時鍛鍊身體,能夠增強體質,減少或防止疾病的發生。在疾病過程中,應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同,選擇適當的鍛鍊方法。
使用精華素的注意事項 要避開兩大誤區
治療龜頭炎需要注意這4個誤區
爲什麼酒精容易着火 預防酒精失火有什麼注意
美容護膚小誤區 注意的五個細節更健康
注射水光針美顏 五個誤區要小心
素食者減肥容易進入的6大誤區
男人刮鬍子最需要注意這5個誤區
男人夏季吃薑要注意5個誤區
飲食與健康 注意9個挑選食材誤區
酒精肝戒酒會肝硬化嗎
養生誤區 喝酸奶的八大誤區要注意
喝酸梅湯好不好 請注意這三個誤區
如何補腎效果好 注意3個誤區
男士洗臉的五大誤區 男士洗臉注意什麼
男士洗臉的五大誤區 男士洗臉注意什麼
養生誤區 治療感冒的誤區要注意
男人美容護膚有哪些問題 護膚誤區要注意
整形手術前必須注意的五大事項及誤區
你會洗臉嗎 洗臉最容易進入的10大誤區
蔬菜也有講究 五種最容易出現的吃蔬菜誤區
輔食餵養需注意 多個誤區要認清
酒精肝日常如何進行保健?
五大飲食誤區 易致女性貧血
男性如何護膚 注意3個誤區
肝癌精準治療獲突破 注意肝癌早期7個信號
瑜伽練習容易存在的誤區
三類人喝酒易得肝癌 酒精代謝氧耗增加易致肝功惡化
生活誤區 簡析空調使用的五個誤區
體檢常識 現代男性體檢時應注意五種誤區
鍼灸減肥效果好 須注意3個大誤區
新手開車最容易犯的四個錯誤 一個不注意就會出事
男人戴避孕套要注意這7個誤區
你知道吃水果容易犯的3個誤區嗎?進口水果未必更好吃