藥流後吃什麼補身體?4款食譜美味又營養
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藥流,是指用米非司酮片加米索前列醇藥物口服終止早期妊娠。
藥流的適應人羣
1.停經在49日以內,確定爲宮內妊娠的,年齡在40歲以下而自願要求結束妊娠的健康婦女。
2.沒有慢性疾病或過敏性哮喘病史。
3.經過B超檢查和尿妊娠試驗確診爲陽性者。
4.在近3個月內沒有接受過糖皮質激素治療的女性。
藥流乾淨時的症狀
一般情況下,女性在藥流後會有蛻膜組織排泄物流出,少於平時的月經量,呈暗紅色。藥流後會有大約15天的不規則陰道出血情況,具體出血的時間因人而異。藥流乾淨總的表現爲:出血量一天比一天少;大約在藥流後的2~3天,子宮內的胎囊即可排出,此時陰道出血量較多,還可伴有頭暈、噁心、嘔吐、乏力、腹痛等反應;而子宮內的蛻膜組織往往需要2周左右的時間才能完全排出體外,待陰道出血停止,就意味着藥流成功。
值得注意的是,在藥流後的1~2周,還應去醫院檢查,看看淤血和宮腔殘留物排出的情況。如果陰道出血的時間超過2周,則有可能是胎囊、蛻膜組織排不盡所引致的,此時需要到醫院進行B超檢查,如確診爲藥流不全,則要進行清宮手術,否則會危及生命。
若錯過最佳時間會直接影響到藥流的最終效果,從而要面對二次流產(清宮手術)的困擾。流產比正常生產傷害更大,一定要注意調養。
藥流後吃什麼補身體?
1.幹棗花生粥
乾紅棗50克,紅皮花生100克,大米和紅糖各適量。大米洗乾淨,再將乾紅棗用溫水浸泡一小會兒,再洗淨,食材一起放入鍋中,用大火煮沸,再繼續用小火煲至粥變濃稠,加紅糖調味。
作用: 紅棗,補中益氣、養血安神;花生,健脾和胃、利腎去水,此粥可養血理虛,非常適合用於藥流後氣血兩虛,血象偏低,易頭暈等症狀者。
2.蓮藕排骨湯
排骨150克、蓮藕100克、紅棗10粒、姜適量。處理好食材之後,可先將排骨煮至半熟,再放入蓮藕和紅棗,一直煮至排骨軟爛,調味即可。
作用:排骨,滋陰,益精,補血;紅棗,補血益氣;蓮藕,清熱生津,涼血散瘀,可用於各種出血症狀。此湯改善藥流後流血不止,並及早清除腹內積存的淤血,同時,又能較好的補血。
3.桂圓大棗雞蛋湯
雞蛋2個,紅棗7枚,桂圓7枚。食材洗乾淨後,放到鍋中,加水同煮,至沸後,打入雞蛋,加入紅糖,雞蛋煮熟即成。
作用:補血生津,改善藥流後氣血不足,身體虛弱等現象。
4.老母雞湯
老母雞1只,蔥、姜、料酒各適量,也可以按着個人喜好,加些山藥,紅棗,桂圓,花生,黨蔘之類的搭配物。老母雞處理乾淨,放入砂鍋中,加蔥、姜、料酒,和適量的清水,大火煮開後,繼續用小火一直煮至雞肉熟爛,調味。
作用:益氣、補血、理虛,很適合藥流的氣虛,自汗,無力等症狀者食用,提高機體免疫力,幫助人體儘快恢復,但注意大補湯類,可以適量喝,喝得太頻繁反而不利健康。
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