孕婦咳嗽能吃枇杷葉嗎
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一般情況下不建議孕期的女性直接吃枇杷葉治療咳嗽的。因爲引起孕婦咳嗽的原因晚是多方面,而其中感冒是引起咳嗽的一個最爲主要的原因之一 。同時又界於孕婦這一特殊的身份,因此建議準媽媽可以從以下幾方面做起。
首先,有輕微感冒時一定要多補充水份,充足的水份有利於緩解咳嗽的症狀。一般建議以飲用溫開水爲宜,飲用溫開水會使孕婦略微發汗,更有利於滋潤咽喉部。此外也可以適當多喝一些淡鹽水等等。
其次,可以試試食療方。
1、冰糖紅棗梨汁湯
材料:鴨梨1個、紅棗20顆、冰糖適量。
做法:首先將鴨梨去皮,並切成丁狀,然後同紅棗一起煮湯,湯變色之後加入冰糖即可。
此湯具有緩解感冒咳嗽、補血等功效,因此準媽媽可以償試下。
2、薑湯
材料:生薑10片、紅糖適量。
做法:首先在水中加入生薑片,然後煮熟,出味之後加入紅糖即可趁熱飲用。
此方具有溫中散寒之功效,特別是對於由於風寒感冒引起的咳嗽問題。
3、荸薺汁
材料:荸薺200克、鹽適量。
做法:先將荸薺放到淡鹽水中進行浸泡,從而起到消毒的作用,在將其煮熟之後,榨成果汁喝即可。
4、蘋果枸杞銀耳湯
材料:蘋果1個、枸杞子10克、銀耳20克。
做法:首先將銀耳放到水中泡發,然後將蘋果去皮,最後將三種材料一起放到鍋中煮,直至出味即可。
5、川貝燉梨
材料:鴨梨1個、川貝20克。
做法:將鴨梨去皮之後,同川貝一起隔水燉即可,燉好之後可後也可根據自己的口味加入蜂蜜、冰糖等進行調味。
6、枇杷膏
材料:枇杷膏、水
做法:直接泡水喝就即。
再者,日常還要特別注意養成良好的飲食習慣,要注意各種食物的均衡攝入,特別是要保證充足的維生素、碳水化合物、蛋白質及其它礦物質的攝入。
另外,還要注意保證充足的睡眠。孕媽媽由於體內激素水平的變化,加之越來越笨重的身體,可能更易感覺到疲勞感,因此日常一定要特別注意多休息,從而更好的提高身體的免疫力,更有利於恢復身體健康。
還要注意適當的多運動,特別是要注意多透透氣,多吸收下陽氣,如果太陽光不是很大的話,也可到戶外曬曬太陽,從而進一步提高身體的抵抗力。
當然瞭如果經過調整,感冒咳嗽的症狀還沒有得到有效的緩解的話,那麼事實上也不要擔心,這個時候一定要避免盲目用藥。值得一提的,並不是說孕期就完全不能有藥了,事實上有些疾病本身對胎兒、對母體的危害還是不能忽視的,甚至有可能超過藥物本身,所以是否要用藥,用多少藥都應該在醫生的指導下進行。
最後提醒廣大的女性在妊娠期間,特別是在秋季,早晚溫並較大,更要特別注意預防感冒,要做好日常的防寒保暖工作。
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