心絞痛症狀是什麼 7種按摩法防心絞痛
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
老年人心絞痛的常見七信號:
1、頭痛
頭部一側或雙側的跳痛,且伴有頭暈感,往往在勞動時發生,休息3~5分鐘則緩解。
2、耳痛
少數患者表現爲單側耳痛,多伴有胸悶、心悸、血壓增高。
3、牙痛
牙牀的一側或兩側疼痛,以左側爲多,又查不出具體的病牙,且與酸、冷刺激無關,用止痛藥亦無效。
4、肩痛
有的患者表現爲左肩及左上臂內側陣發性痠痛。頸部疼痛爲一側或雙側出現跳痛或竄痛,多伴有精神緊張、心情煩躁。
5、咽喉
疼痛可表現爲咽部或喉頭部疼痛,可沿食管、氣管向下放射,伴有窒息感,且咽喉無紅腫,上消化道鋇餐檢查無異常。
6、面頰
部疼痛少數患者可表現爲面頰部疼痛,且有心前區不適。
7、腿痛
特點是放射痛只到腿的前部,有時達到內側的四個足趾,但不放射到腿的後部。
7種防心絞痛的按摩方法:
1、推按胸腹。兩手掌根上下交替或疊在一起,自胸部膻中穴向小腹部緩慢有力推按,每回30次,自覺舒適爲度。
2、輪轉兩臂。兩腳同肩寬站立,肩部和上肢放鬆,靜立數秒鐘,做均勻的深呼吸,並同時將雙臂向後大幅度輪轉,每回30次,動作要緩慢均勻。
3、拍打肩背。兩腳分開站立,與肩等寬,以腰爲軸,甩開雙臂,左右輪轉,以一手掌內側和另一手掌背側對肩和腰背上下交替拍打,此法要連續做20—30次,動作要緩慢、均勻,掌指拍打要強勁有力。上述八法有益氣、活血、化淤、止痛、強心等作用。此八法貴在堅持,只要持之以恆,對預防心絞痛會有很好的效果。
4、揉按膻中穴。膻中穴位於胸骨中線上,與第四肋間隙平齊,兩乳頭連線的中點。用大拇指點按在此穴位上,先順時針方向輕輕揉按,再逆時針方向揉按,每次各30下,動作要緩慢、均勻、有力。
5、梳刮胸肋。兩手食指、中指、無名指、小指輕握拳,指背成梳狀,放在前胸上,雙手四指由胸部自上而下,沿肋骨間隙由胸前向腋下平推擠按,每回30次,動作要緩慢柔和,指背關節用力。
6、按摩至陽穴。至陽穴位於背部第七胸椎棘突下,肩胛骨下角的下方即第七肋間,第七肋間水平線與脊背正中線之交點即爲至陽穴所在。心臟功能不好者,會在此處有明顯的壓痛點。患者發生心絞痛時可讓家屬反覆用掌根對患者的壓痛點按摩,直至局部充血、症狀改善、痛點消失爲止。
7、點按內關穴。先用右手拇指點按左前臂上的內關穴,再用左手拇指點按右前臂上的內關穴,雙側每回點按不少於20次,多則更好。
提醒:再好的預防方法也要靠病友自己堅持去做到,如果斷斷續續的很難達到理想的預防效果。所以冠心病患者應該要制定一套適合自己的養生方法,給治療疾病帶來最大化。
什麼是心絞痛呢 心絞痛有什麼危害呢
預防心絞痛的8個措施
心絞痛的日常預防措施
日常預防心絞痛的幾個細節
如何辨別是否心絞痛
六種鑑別診斷心絞痛的方法
心絞痛惡化怎麼辦 六個方法幫你預防
常見心絞痛併發症竟然有這些
心絞痛患者可以吃什麼
出血心絞痛要怎麼辦 如何防治
心絞痛時的急救措施
新生兒腸絞痛的症狀 新生兒腸絞痛怎麼辦?
男性心絞痛常見的三大併發症
心絞痛的症狀是什麼 不典型心絞痛症狀尤其要警惕
心絞痛患者洗澡要注意什麼
心絞痛突發怎麼辦 按這三步驟處理
自我緩解心絞痛的方法
心絞痛吃什麼好 八種食物有益心臟健康
心絞痛發作後怎麼辦?
心絞痛怎麼護理 學會3個方法
生活中如何預防心絞痛
心絞痛疾病怎麼樣判斷
心絞痛都是由什麼原因導致的
心絞痛吃什麼好 10種食物推薦
突發心絞痛應急措施
突發心絞痛的急救方法
冠心病心絞痛飲食怎麼吃?
一句話擊潰小S24年心防 她無助痛哭會什麼
心絞痛的症狀是怎樣的
梅西因腎絞痛休戰 引起腎絞痛的原因是什麼
心絞痛怎麼診斷 謹記四種方法
嬰兒腸絞痛的症狀 該如何預防
心絞痛是怎麼回事 如何治療