順產後會陰側切的傷口該如何護理
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會陰側切後新媽媽要注意隆,避免感染,同時儘量避免傷口開裂,會陰側切後,醫生會對傷口進行縫合,一般情況下4天左右拆線,如果使用的是可吸收的腸溶性無需拆線,可慢慢吸收,傷口一個月左右恢復,產後需要注意對傷口進行護理。
傷口恢復中的護理
保持正確的臥位:如爲左側切應採取右側臥位或仰臥位,以免污染傷口。
保持外陰清潔,乾燥:及時更換衛生巾,24小時內配合護士做會陰沖洗2次,大小便後應使用流動水沖洗會陰,便後擦拭時應從前向後擦,以免污染傷口。
適當做縮肛運動,促進盆底組織,會陰組織及產道的恢復。
保持大便通暢,以免傷口裂開,排便時最好採用坐式,有的新媽媽不敢解大小便,怕會陰側切傷口裂開,正常情況下是不會發生這種問題的,不必因此而壓制大小便。
拆線後,如惡露還沒有乾淨,仍然應該堅持每天用溫開水沖洗外陰2次,此外,拆線後傷口內部尚不牢固,最好不要過多的運動,也不宜做幅度較大的動作。
性生活一般在產後2個月左右恢復,爲避免恢復後的肌肉組織被牽扯,可使用潤滑劑。
飲食調理
自然分娩一個星期內,最好進食少渣飲食,如牛奶,蛋藕粉,藕粉,蛋湯,米湯,稀粥等半流質食物,以防形成硬便難以排出,影響會陰傷口的癒合,便祕時可以多吃些香蕉,有利於通便, 同時注意多補充蛋,瘦肉,以促進傷口修復,還要多吃新鮮青菜和水果,多喝豬蹄湯等湯飲,除細糧外應吃些粗糧,不吃辛辣及刺激性的食物,在傷口沒有癒合前要少吃魚類,魚中含有的有機酸物質具有抑制血小板凝集作用,不利於傷口的癒合。
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