冬季如何讓防止老年人“夜尿多”
本文已影響2.07W人
本文已影響2.07W人
夜尿多從中醫講主要是腎虛造成的。中醫認爲:腎功能之一即“主水”。腎臟掌管全身體液的代謝,對體內水分的運輸、分佈和排泄起着重要的調節作用。如腎陽不足,就會出現夜尿頻多、小便失禁的症狀,同時伴有腰痠,四肢無力,手腳怕冷等症狀。中老年朋友處於腎氣、腎精、腎元的衰退時期,儲備沒了,自我供應少了,這就是腎虛。腎虛造成腎主管水的能力下降,夜尿就多了。要想解決“夜尿多”的毛病,就得從補腎入手。
入冬前,中老年人選用“補腎益壽膠囊”治腎虛,調補五臟,幾個療程下來,效果很明顯,對夜尿三次以上的朋友效果更好。很多長期服用補腎益壽膠囊的中老年人說他們服補腎益壽膠囊後第一個明顯的變化就是夜尿變少,繼而許多腎虛症狀也得到改善。不起夜或起夜少了,晚上休息好了,整個人的身心狀態都大爲改觀。
“補腎益壽膠囊”具有溫腎助陽,不熱不燥,補腎陰陽兩虛,調五臟功能的效果,它可以促進腎細胞的生長,恢復腎動力,增加機體免疫力,解除因爲腎虛造成的腰、膝無力,神疲,咳喘,夜尿頻多,小便無力的症狀,在恢復體能的同時,達到全身調節的目的。
中老年朋友應該養成睡前用熱水泡腳的習慣,洗澡代替不了泡腳。選個深些的盆,水浸到小腿二分之一處爲好,水溫儘量熱,泡腳時儘可能地按壓每個腳趾與腳底“涌泉穴”。腳底有全身的穴位,涌泉穴作用於腎,腳趾分別是五臟,用熱水泡可促進血液循環,活躍末梢神經,調節五臟功能。時間以15分鐘爲好。泡腳後,把雙手搓熱,自我按摩腰部“腎俞穴”,按至腰部皮膚髮紅髮熱傳至髖關節、膝關節最好,可輔助治療“夜尿多”的毛病。
如何防止糖尿病發生
男人如何防止老婆出軌?
如何防止女人心理衰老?
如何防止嬰兒尿布疹
中老年人怎麼應對夜尿頻多
冬季如何防止靜電 冬季防止靜電方法
老年人夜尿頻多怎麼辦
冬季如何防止靜電 冬天如何防止頭髮靜電
冬季保健 冬季老人如何暖胃
如何防止老人便祕
老人中風有先兆 如何預防老人冬季中風
冬季骨折高發 老年如何預防骨折
中老年人“夜尿多”怎麼辦?
冬季該如何預防糖尿病腎病
老人夜尿多怎麼辦 如何緩解纔好
老年人怎樣防止尿頻的現象
冬季如何養生 中年男人冬季如何食補
如何防止牙齒衰老
核心提示:老年人如何防止腰部扭傷
冬季老人如何預防腸梗阻
老年人怎麼應對夜尿多煩惱
如何防止老人腦中風
孕婦如何預防輸尿管結石
冬季老人要如何預防肺炎
冬季如何防治老慢支
老年人春季如何防病呢?
女人如何防止老公出軌
如何用運動養生防止老年病
老人夜尿多吃什麼 老人夜尿多5食療方
老人冬季養生 老人冬季如何養生
老年人冬季如何健康運動
女人如何防止尿路感染
秋冬季老人如何預防手腳冰涼