胸小不一定奶少 判斷奶水足不足的標準
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有些女性認爲胸大自然奶多,胸小自然奶少。其實,奶水充不充足,跟乳房大小沒多大關系。
乳汁的多少,取決於乳腺的結構和數量,雖然有些乳房大的人,可能乳腺多一點,但這種情況影響不大。奶水來自於乳腺腺體,不一定乳房大就腺體多,乳房小就腺體少。
懷孕以後,胸部會經歷二次發育,乳房慢慢變大。其實,自受精卵着牀的那一刻起,伴隨着體內荷爾蒙的改變,乳房也會作出相應的反應,比如,乳腺組織增加、脂肪儲備增加等等。這本來就是大自然賦予人類的天性,其作用是爲了適應分娩後哺乳的需要。如果孕期乳房變化不大,就可能是腺體發育不夠或者脂肪儲備不夠。
除了乳腺組織的多少,寶寶的有效吸吮也會影響乳汁量的多少。很多媽媽看到初乳很少,只有淡淡的幾滴,同時寶寶哭鬧,老人家催促添加奶粉,就覺得自己奶水不足,最後放棄了母乳餵養。其實這個時候最關鍵的是寶寶的有效吸吮,寶寶的嘴巴含住包括乳暈、乳頭在內的組織有節奏地吸吮纔是刺激乳房泌乳的最重要因素。
一般情況下,初乳是比較少的。產後的第一週,產婦分泌的乳汁又黃又少,還很黏稠,這就是初乳。很多人都以爲初乳質量不好,就不餵給寶寶吃,其實初乳是最有營養的,裏面的營養成分和微量元素也是寶寶出生發育第一步必不可少的。媽媽們一定要注意,不能因爲自己乳汁少,就減少餵奶頻率。一般建議,寶寶出生半小時就開始餵奶,讓寶寶勤吸吮,刺激乳腺,讓乳汁越來越多。
判斷奶水不足的5個標準
1.無漲奶感,自我感覺乳房空空。
2.寶貝吃奶時間比較長,用力吸吮卻聽不到連續的吞嚥聲(出生1個月內可能還在適應過程中)。
3.寶貝易醒,睡眠很淺,吸吮母乳後不久又哭鬧,來回轉頭找乳頭。
4.寶貝大小便次數少,且量也少。
5.寶貝體重不增或者增長緩慢(出生頭2周體重會生理性減輕)。
補救奶水不足的4個措施
1.頻繁喂,讓寶寶持續吸吮,刺激乳汁分泌。24小時之內喂12次以上。甚至掛奶,一有機會就喂,一般堅持兩三天見效。
2.兩邊乳房輪流喂,如果寶貝哭鬧,不要急着給奶粉。乳汁不會被吃乾的,而是越吃越多。
3.混合餵養的媽媽,逐漸減少餵奶粉次數,先餵母乳,再根據寶寶吃奶的情況餵奶粉。
4.如果得了乳腺炎,多飲湯水,按摩乳腺,疏通乳管,暫時不能餵奶的媽媽要定時把母乳擠出來,刺激乳汁分泌。
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