節後消化科忙最忙 消化不良按按三個穴位
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消化不良患者在春節過後擠爆了醫院,消化科在這幾天是最忙的一個科室,很多醫護人員都累趴了。從中醫角度來說,消化不良主要是因爲食物堆積沒有及時排除,那麼你知道中醫按摩哪些穴位能夠治療消化不良呢?
春節長假結束後到醫院就診的患者中,要麼是暴飲暴食油膩食品引起的消化不良,要麼是吃了生冷、不潔食品引起的急性腸胃炎,主要病症是胃部脹痛、吐酸水等。
不少人到醫院就診前,其實已經在家自行服用了一段時間胃藥。但是胃病較爲複雜,即便是飲食不當引起的上腹部疼痛,也有可能是膽囊炎或是胰腺炎,在未診斷的前提下,盲目服用胃藥只會延誤病情、加重病症。
因此,節後出現的胃部不適,如果在家中用藥已經超過了3天,但是症狀卻沒有任何緩解應去醫院就診,在家用藥的時間最多不能超過1周。
舉個例子,如果是飲酒造成的胃黏膜損傷,可服用奧美拉唑等抑制胃酸藥,還有胃舒平、噠喜等中和胃酸的藥物,即可緩解胃部疼痛等不適。
如果是飯後感覺腹部發脹或是消化不良,可吃些胃動力藥,比如嗎丁啉、胃復安等再加上消化酶類的胃酶合劑、胰酶片。
知識鏈接:消化不良常按三個穴位
1、勞宮穴
勞宮穴位於手掌橫紋中的第二、三掌骨之間的掌心處,手握成拳頭,中指指尖位置即是。這個穴位在五行中屬火,常按摩此穴能促進血液循環,改善精神緊張,促進食慾。
2、內關穴
內關穴位於前臂正中,腕橫紋上2寸處,也就是大陵穴向上量三個橫指的位置,在手腕兩根筋的中間。該穴是治療胃腸疾病的主要穴位之一,常按摩內關穴對治療胃痛、噁心、嘔吐等胃腸症狀有不錯的療效。
3、大陵穴
大陵穴位於人體手掌根,腕橫紋的中點上。這個穴位在五行中屬土,對應脾胃,按揉此穴可以降胃火、祛心火,提升胃動力。脾胃不和、消化不良等都可以通過按摩這個穴位來調理。
延伸閱讀:消化不良多吃六種食物來緩解
1、喝米湯
米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。
2、新鮮蔬菜解疲勞
疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等鹼性食物,人體在勞累後體內會積累較多乳酸,增加鹼性食物,可保持體液酸鹼平衡,解除疲勞感。
3、西紅柿
西紅柿中還含有一種特殊成分--番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪。
4、蘋果
蘋果既能止瀉,又能通便。
5、大麥及大麥芽
含有維生素和脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。
6、酸奶
酸奶除含有牛奶的全部營養素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解爲乳酸。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止老年人便祕。
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