春節你必須注意這些事項
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轉眼間舊的一年已經過去,新的一年到來了,所有人心中都充滿了喜悅。在這辭舊迎新的日子裏,大家沉浸在團圓的喜悅幸福中,爲了我們大家能夠過一個平安、祥和的春節,小編來給大家總結一下春節期間我們需要注意哪些事項。
注意不要吃得過油膩。春節期間每個餐桌上都少不了大魚大肉的吃喝,不論是親朋好友來做客還是去別人家裏去做客,吃得的都比較油膩,現在的生活水平提高了,平時雞鴨魚肉也沒少吃,過年吃得更多,導致營養過剩,引起肥胖症,對於高血壓患者也是很不利的影響,太油膩的東西嚴重加重了腸胃的工作任務,導致腸胃疾病的也不少哦,所以大家一定要記得過年千萬別太油膩哦。
注意不要吃得過飽脹。有很多人平時上班的時候按時按點按量正常吃飯,一到過年看到滿桌子的好吃的,就忍不住多吃了一些,尤其是孩子們,吃到不能再吃了還要吃,就是感覺胃裏實在放不下去了,嘴巴還是願意吃,實在是管不住自己的嘴巴。吃得太飽脹對胃危害特別大,輕則導致嘔吐,重則導致急性胃炎哦,尤其是胃本來就不要的人更加要注意不要吃得太飽脹。
注意不要喝過涼飲品。春節過年喜事多,所以逢人見面自然少不了飲品,夏天飲品清涼爽口,冬天就不一樣了,我知道的過年的時候小孩子們不論飲品有多麼的涼他們都不回顧及的去喝很多,這是不對的,小孩子的腸胃本來就弱些,很容易導致急性腸胃炎或者鬧肚子哦,大人也不要過分飲過量過涼飲品哦。
注意不要喝酒太貪杯。春節吃飯飲酒再正常不過,一高興一激動就控制不了自己會多喝上幾杯酒,在自家喝多了還好點,要是在外喝多了還得開車回家,這樣是萬萬不可的,醉酒駕駛是很危險的哦,即便是不醉駕在家裏喝多了心裏也很難受的,更是不讓家裏人省心哦。
注意飲酒多喝水。春節聚會喝酒過多以後,一定要記得給自己多喝水來稀釋酒精的麻醉,使得自己能夠清醒一些,還有就是飲酒的過程中不妨放一杯子白開水在身邊,時不時的喝一些也是對身體有好處的哦。有很多時候喝着喝着別人也不知道你喝的是白酒還是白開水咯,
注意葷素好搭配。春節飲食一定不要過多的吃太多大魚大肉,一定要多吃蔬菜,記得葷素搭配這樣纔有益於身體的健康,才使得自己的維生素保持平衡而不缺失哦,蔬菜中含有很多人體必需的礦物質微量元素,多吃有益於健康。
注意水果不可少。春節期間不要只顧着吃大魚大肉,忘記了吃些水果,飯間茶餘吃些水果補充一下維生素也是不錯的選擇哦,尤其是吃了那麼多油膩的東西,不容易消化的,吃些水果還有助於消化呢,但是不要吃太多哦。
購物要理性。過節期間超市或者商場都會舉辦各種促銷活動,我們在購物的時候一定要理性消費,千萬不可跟風購買。不要一看到降價就馬上購買,最好貨比三家,然後再做選擇。在碰到打折商品時,也要看清楚生產日期和保質期,以免買到不合格產品。
孩子要看好。過節期間,家裏人多事也多,在熱鬧的同時可不能忽略了小孩子。每個家長都要把自己的孩子看好,以免出現危險。比如說:放炮時要有大人監護,不能讓孩子自己放炮;不能讓孩子暴飲暴食,以免引發疫病;外出人多時要抱好孩子,以防走散;不要給孩子買一些帶有危險性的玩具;不要讓孩子觸摸家裏的電源插座和電器。
家裏要防盜。節日期間很多家庭都會去親戚家過年,家裏無人看管。這就給不法分子以可乘之機,趁着大家忙着過年,放鬆警惕的時候入室盜竊。爲了避免此類事件發生,請做好防盜措施。門窗一定要反鎖,可以讓鄰居或者朋友幫忙,天黑以後將家裏的燈打開,這樣不法分子不知道屋裏是否有人,就不敢輕舉妄動了。
外出防盜搶。過節期間大家都會給錢包裏多放一些錢,圖個吉利。這時外出一定要將錢放在貼身的口袋裏,在人多的時候儘量不要把錢拿出來,避免被偷或者被搶。如果需要揹包,儘量選擇斜挎包或者胸包,防止“飛車黨”搶劫,造成人身和財產的損失。
防火要牢記。無論我們是在自己家過年,還是外出拜訪親朋好友,都要時刻將防火記在心裏。比如說:放鞭炮要選擇安全地點燃放,注意人員安全;家用電器要規範操作,不可過度使用;家中無人時,要檢查煤氣、水、電源是否關閉等等。以免釀成悲劇。
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