男性避免不育需遠離這些行爲
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1、避免接觸鄰苯二甲酸酯。
生活中比較常見的指甲油、頭髮噴霧劑、塑料玩具等,都含有一種叫鄰苯二甲酸酯的化學物質。長期接觸,會導致精子的死亡。
2、戒菸戒酒。
酒精和香菸中的尼古丁都會對精子造成傷害,增加畸形精子的機率,並導致男性死精的發生。
3、遠離汽車尾氣。
汽車尾氣中二噁英,對人體的內分泌具有很強的干擾作用。可導致男性睾丸形態發生改變和精子的死亡。
4、避免高溫也是預防死精症的方法。
當睾丸的溫度低於人體體溫2到3攝氏度的情況下,才能保證精子的正常生成和存活。因此,男性朋友應該儘量避免可能導致睾丸溫度過高的個人行爲。
5、遠離輻射。
物理輻射,可直接導致精子畸形和死亡。因此,男性朋友應該儘量遠離劣質瓷磚、座便器、大理石、花崗岩等可能產生輻射的物體。
6、正確使用筆記本電腦。
筆記本電腦運行時,內部可產生70多度的高溫,長時間將筆記本電腦放在雙腿上工作,會導致陰囊和睾丸的溫度上升,從而增加死精的機率。
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