月經提前怎麼辦如何治療
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月經提前是月經不調的一個症狀。患者切記不要盲目的用藥,因爲調經藥都是激素類藥,對身體各方面影響不說還對於未查清病因的內分泌是一個擾亂過程,應到專業的婦科進行診斷後再進行科學的治療。
正常女性的月經週期爲28天左右,如果月經來潮週期總是提前7天以上,甚至1個月內兩次來潮者,則稱爲“月經先期”,亦稱“月經提前”或“經早”。如僅超前3~5天,且無其他明顯症狀,屬正常範圍。偶爾超前一次,也不算經期提前。月經提前是不會懷孕的,通常月經週期正常的女性更容易受孕,而且懷孕以後也不會有月經出現。
由於月經不調會影響到正常的排卵,那麼當然也會影響到懷孕。然而月經不調只是個症狀,治療不調首先應該找出不調的病因。生殖內分泌軸系中各個環節都必須處於正常狀態,任何一個環節出現問題那麼它所對應的激素水平也會有所改變。
而且通常懷孕以後也不會有月經的出現,這是因爲女性懷孕以後所產生的絨毛膜促性腺激素不能使卵巢黃體轉化爲妊娠黃體,而卵巢功能繼續活動,從而形成了按月的少量陰道出血,待妊娠3~4個月以後,性激素由胎盤分泌代替了卵巢功能,所以也就不會來月經了。但有些女性懷孕以後還是會發現有少量的陰道流血,其實那不是月經,而應該考慮宮外孕的可能。
中醫認爲,月經能否正常來潮,與肝、脾、腎以及衝任二脈關係最大。而導致月經提前的原因,主要與以下兩種因素關係最爲密切。
血熱
素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑鬱,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致經期提前。《丹溪心法》說:“經水不及期而來者,血熱也”。血熱又有實熱、虛熱,肝鬱化熱之別。
氣虛
飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”難免乘機“興風做浪”,導致月經提前來潮。如《景嶽全書婦人規》雲:“若脈證無火,而經早不及期者,乃心脾氣虛,不能固攝而然。#p#副標題#e#
治療
對月經提前的治療,國醫國藥比現代醫學療效更爲確切。祖國醫學認爲,月經提前的治療原則,重在調經以治本,一般而言,如先病而後月經提前,當先治病,病去則經自調;若因經不調而後生病者,當先調經,經調則病自除。
一般情況下大部分人月經期一般是3~7天,月經週期是23~36天,週期提前或推遲3~7天都是正常的,因爲女性月經來潮是可以受環境、氣候、情緒等諸多因素的影響的。
如果超過這些時間範圍,那麼建議你到醫院做相關檢查,以便明確原因。而在行經前1~2天或經期出現乳漲屬正常現象。如果出現痛則建議到醫院相關科室檢查。
中醫治療月經提前
中醫學認爲治療月經提前應先明確病症原因,即可對症施治。治療月經不調,一般會從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血着手。中醫認爲經水出於腎,故調理月經的根本在於補腎。通過調理使得腎氣充足,精血旺盛,則月經自然通調。補腎法以填補精血爲主。脾的功能是化生血液,補脾胃可以充足身體的血源。扶脾法以健脾昇陽爲主。而疏肝理氣的目的則在於調暢氣機,疏通氣血,如果氣血調和,則月經通調。疏肝法須掌握鬱結之主症。
傳統醫學辨症施治,應用補腎扶脾,理氣活血法使氣血調和,陰生陽長,脾胃健,精血旺則流自暢。逍遙調經貼以外敷形式使藥性流經血脈,直達患處。通過補腎健脾益肝,使女性胞宮生命力旺盛。同時通過膏藥的活血化瘀,去寒凝、除溼氣等作用,加速女性胞宮的血液循環,讓行經期經血順暢,使月經恢復正常.
逍遙調經貼對於中醫臨牀上的幾種月經失調都有很好的治療效果。對於脾腎氣虛型和肝腎陰虛型可滋養肝腎、健脾益氣;對於出現乳房脹痛等症的肝鬱氣滯型,可疏肝理氣,打通血脈;對於出現畏寒肢冷、有血塊並伴隨腹部脹痛的血寒血瘀型,可溫經散寒,活血化瘀;對溼熱型的則可清熱拔溼,改善胞宮環境,從而達到整體調經的作用。
補氣山藥湯--黃耆、黨蔘各30(布包)、淮山30克、大棗30克,加水同煮熟,鹽適量調味。去藥包,飲湯,淮山、大棗皆可食用。
四物烏骨雞--熟地15克、當歸10克、白芍10克、川芎5克、烏骨雞半隻、生薑3片,加水適量燉熟,再加入蔥白數段後食用。
益母草蛋--益母草15克、雞蛋1個,加水同煮。熟雞蛋去殼,吃蛋飲湯。治月經延後或痛經。#p#副標題#e#
月經每月都提前來者,飲食宜清淡。宜多吃蔬菜水果,多吃米飯,少吃麪食,少吃油膩高脂肪、高熱量食品,少吃辣椒、姜蔥、胡椒、花椒、芥末,特別是麻、辣、燙火鍋。月經期間尤其要注意保持清淡飲食,羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、櫻桃等熱性食品,以及黃油麪包之類的高熱食品,當屬禁忌之列。烈性酒絕對不要沾脣。因爲以上食物,都會使體內血熱增加。血熱高,血液循環加快,不僅月經先期而來,甚至會使經量過多,引起“血崩”。
如果平時和月經期間已注意飲食清淡,月經仍提前到來者,可輔以下列藥膳食品。
涼血飲料 用生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克(以上中藥可在中藥店購得),同入砂鍋,加清水500毫升,煮沸後小火再煮20分鐘,倒出藥液約300毫升;再加清水200毫升,煎煮法如前,去藥渣,取濾液約200毫升;合併兩次藥液,調入蜂蜜15克。平時當茶常飲。本飲料有清血熱的功效,對青少年或壯年女性月經提前,經量較多,血色紅紫,心煩熱,或夜間潮熱者有良效。
參芪雞 用黨蔘30克、黃芪60克、大棗10枚,洗淨後與仔母雞(最好用烏骨雞)1只(宰殺後淨毛和內臟)同入砂鍋,燉至雞肉爛熟,去黨蔘、黃芪,吃肉、棗、喝湯。吃時可加鹽、醋調味,但不宜放姜蔥、胡椒、花椒。月經後第6天開始吃,每週吃1~2只雞。本方有補氣攝血調經的功效。宜於氣虛引起的月經提前。年輕體壯的婦女月經提前來,多是血熱引起的;但年長體弱的婦女月經提前來,以氣虛的居多。
飲食療法偏方
1、連根芹菜120克(洗精切碎),粳米100克,熟牛肉末10克。前二味煮粥,待熟時加入牛肉末,稍煮既成。月經前,早晚分兩次溫熱服用。有清熱、涼血、補虛功用,可治血熱性月經先期。
2、綠茶、紅塘各適量,先煮濃茶1碗,去渣後放入調化後飲服。月經前,每日2劑連服數天。可清熱調經,用於月經先期血量多者。
3、幹芹菜500克,加水1000毫升煮成500毫升。每日一劑,常飲服。有清熱涼血作用,用於血熱性月經先期。#p#副標題#e#
4、韭菜150克,羊肝200克。韭菜洗淨切斷,羊肝切片,放鐵鍋內急火炒熟後,佐餐食用。每日一劑,月經前可連服5—6劑。可養肝、溫腎、固澀,用於肝腎不足性月經先期。
5、材料取絲瓜籽50克,刺菜30克,然後用水煎熬,再加入白糖適量內服。
6、材料取幹芹菜500克,加入水1000毫升,煎取500毫升汁液,可以經常服用。這種食療方法效果顯著。
7、氣虛型月經提前:黑豆一兩,黨蔘三錢,紅糖一兩,將三味一起煎湯飲服。月經前服用,每天l次,連服7次。
8、肝鬱化熱型月經提前:可用益母草二兩,雞蛋2個,加水適量同煮,待雞蛋熟後剝殼取蛋,再煮片刻即可,除去藥渣後,吃蛋喝湯。月經前服用,每天1次,連服7天。
預防
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。
2、注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。#p#副標題#e#
月經提前10天的三大原因:
1、月經提前的原因之器質病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺等。
2、月經提前的原因之神經內分泌功能失調引起:主要是下後腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病。
3、月經提前的原因之素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑鬱,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致例假提前。
調理
1、氣血虛弱型提前:宜在冬令雙補氣血,可於立冬後用烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9g,將雞洗淨,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮爛熟、去藥渣。調味後食肉喝湯,分2次服完。月經前每天1劑,每個月經週期服3~5劑。
2、血熱型月經提前:芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。氣虛型月經提前:黑豆一兩,黨蔘三錢,紅塘一兩,將三味一起煎湯飲服。
3、肝鬱化熱型月經提前:可用益母草二兩,雞蛋2個,加水適量同煮,待雞蛋熟後剝殼取蛋,再煮片刻即可,除去藥渣後,吃蛋喝湯。月經前服用。
按摩
先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴,每穴點按一分鐘,最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。
再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往返反覆按摩2分鐘,再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘,以有酸脹感爲度,最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。術畢。
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