習慣性流產吃什麼好
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①阿膠雞蛋湯
食材:阿膠10克雞蛋1個食鹽適量
製作方法:阿膠用水1碗烊化,雞蛋調勻後加入阿膠水中煮成蛋花即成。
用法:每日1~2次,食鹽調味服。
功效:補血,滋陰,安胎。適用於陰血不足所致的胎動不安、煩躁等。
②艾葉雞蛋湯
食材:艾葉50克雞蛋2個白糖適量
製作方法:將艾葉加水適量煮湯,打入雞蛋煮熟,放白糖溶化即成。
用法:每日晚睡前服。
功效:溫腎安胎。適用於習慣性流產。
③安胎鯉魚粥
食材:活鯉魚1條(約500克左右)苧麻根20~30克糯米50克蔥姜油鹽各適量
製作方法:鯉魚去鱗及腸雜,洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鯉魚湯中,並加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量,煮成稀粥。
用法:每日早晚趁熱食,3~5天爲一療程。
功效:安胎,止血,消腫。適用於胎動不安、胎漏下血、妊娠浮腫。
④黃酒蛋黃羹
食材:雞蛋黃5個黃酒50克食鹽少許
製作方法:將雞蛋黃、黃酒加水適量調勻,可酌加食鹽少許,以鍋蒸燉1小時即可。
用法:一頓或分頓食用。
功效:溫補肝腎,安胎。適用於先兆流產。
⑤母雞黃米粥
食材:老母雞(4-5年以上者)1只,紅殼小黃米250克。
製作方法:將雞宰殺去毛及內臟,煮湯,用雞湯煮粥。
用法:連續服用。
功效:適用於習慣性流產。
都說藥補不如食補,如果可以在飲食上多加註意,不但療效很好,還減少了很多藥物對身體造成的副作用,有很多食物對孕婦的身體還有很多的保健作用,可謂一舉多得。
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