春季正確梳頭 輕鬆預防疾病
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只要有頭髮的人,一般每天都要梳頭,相對於女性,很少有男性會注意梳頭,尤其是短髮男性,更少見有人梳頭髮的, 要知道,如果我們用正確的方法梳頭還可以預防一些疾病呢, 下面詳細介紹:
一、正確梳頭可以預防疾病,不只是女人的事
勤梳頭其實有助於養生。無論男女,乃至頭髮稀落的老翁,早起梳頭,能有效刺激頭部諸多經穴,有助於陽氣舒暢和升發。現代醫學也證明,這種做法可改善大腦的血液循環,並給頭皮以適度的刺激,以促進血液循環,令人更神清氣爽。
二、日常正確梳頭可有效預防疾病
除了改善睡眠,古人還發現梳頭有諸多益處。梳頭不但有助於驅散頭部的風溼病邪,促進頭部氣血循環、營養毛髮,減少白髮和防脫髮,對於高血壓、動脈硬化等引起的眩暈症有特殊的功效。因爲經常通過梳頭刺激百會穴、太陽穴和風池穴有降血壓作用,血壓平穩,眩暈相應也會減退。
三、正確梳頭預防疾病,梳子挑選有講究
首先是選適當的梳子,以牛角梳、木梳等不會產生靜電的爲佳,尼龍、塑料的梳子容易產生靜電,對頭髮、皮膚有損傷,不宜使用,梳齒疏密適中,齒端不能太尖銳,且要時時保持梳子的清潔。
洗髮之前或大風的天氣裏,梳攏披散的頭髮時,使用粗紋的動物毛製成的刷子最好,既不會傷害頭髮,又能對頭表皮起到按摩作用。
梳頭髮能帶來這麼多好處,那麼什麼梳子梳頭最好呢?市場上梳子的類型多種多樣,其實買梳子也是有學問的,下面我們就來了解一下。
按照梳子的材質,常見的梳子又分爲角梳、檀木梳、桃木梳等等,其中角梳一般爲牛角製成,天然無靜電,是比較理想的養髮梳子。
爲什麼專家都推薦牛角梳梳頭呢,這是因爲,用牛角材料做成的梳子,不會產生任何靜電,此外,它的藥理性能在按摩人的大腦頭皮和頭部神經時促進血液循環,無形之中滲入人體。晚上用角梳按摩頭部,它的“涼血解毒”藥理性能使人放鬆一天的緊張和疲勞情緒。經常使用角梳能有效地減少脫髮、斷髮及消除頭皮屑。長期使用能消除頭痛等頭部疾病,讓您頭腦清醒、精神煥發、思維敏捷。
當然,其他材料做成的梳子也有一定的適用性。檀木梳香氣芬芳,造型美觀。民間認爲能辟邪,因此成爲很多人的最愛;桃木梳按摩作用很突出,可以方便的用於頭皮按摩。不過,塑料梳子一般已經不再流行,因此其容易帶靜電,損傷頭髮。
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