男人補腎要注意什麼?
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男人補腎需先分清腎虛類型
許多中老年男士有病沒病都喜歡補一補,當然主要是補腎。其實並不是所有的男士都需要補,只有當出現了某些亞健康狀況時才需要在醫生的指導下進行進補。而且一旦有症狀就應及時到醫院就診,不可隨便吃些補腎補血補氣的藥物。盲目地補不但沒用作用,甚至會傷害身體。
補腎還要分清是腎陰虛還是腎陽虛等不同情況,根據自身情況調補。張豔介紹,有人明明腎陰虛卻服用別人推薦的補腎陽虛的中成藥,結果陰陽越發失衡,越補越虛,使病體雪上加霜。因此一定要辨證用藥,才能取得明顯療效。
腎陰虛和腎陽虛有啥區別
腎的精、氣、陰、陽虛衰不足,均稱爲腎虛。其中腎陰指的是腎的本質,而腎陽指的是腎的功能。
腎陰虛是腎臟陰液不足表現的證候。多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致。主要表現爲:腰膝痠軟,五心煩熱,眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽乾、男子陽強易舉,遺精早泄。
腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的證候。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。主要表現爲:腰膝痠軟,畏寒肢冷,尤以下肢爲甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,舌淡胖苔白,脈沉弱。或男子陽痿,或大便久泄不止,或浮腫,腰以下爲甚,按之凹陷不起,甚則腹部脹痛,心悸咳喘。
補腎虛要對症治療纔有效
腎陽虛和腎陰虛最明顯的區別是:腎陽虛怕冷;腎陰虛怕熱。中醫對腎陰虛者宜投甘涼益腎之劑,使虛火降而陰自復,忌用辛燥耗津,苦寒傷陰之品;對腎陽虛者宜用甘溫助陽之品,忌涼潤、辛散。
腎虛的治療方法:
①腎氣虛弱治宜補腎益氣,常用大補元煎加減;
②腎不納氣治宜固腎攝精,補腎益氣,常用人蔘胡桃湯、參蛤散加減;
③腎陰虧虛治宜滋養腎陰,可用六味地黃丸、左歸丸加減;
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