寒冷冬季男人爲何沒了性趣?
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男人性慾“熱脹冷縮”
41歲的韓先生近日給記者打來電話,他說最近天氣變冷,總感覺手腳冰涼、蔫頭蔫腦的,一吃過晚飯就想鑽被窩睡覺,對牀笫之事絲毫提不起興趣,讓妻子很不高興。“一兩個月前還挺正常的呢!現在就是不想那事兒,你說奇怪不奇怪?”他懷疑自己身體出了毛病,特意到醫院檢查,結果一切都正常,醫生告訴他這是性慾“冬眠”,是正常現象。“性慾‘冬眠’是怎麼回事?”韓先生問。
據瞭解,性慾“冬眠”是有一定道理的。男人體內的雄性激素含量從10月份起,也就是進入冬季後開始下降,在1月份下降到最低點,因爲這時的太陽輻射強度最低。而相關研究發現,曬一小時日光浴可將男性雄性激素水平提高69%。雄性激素是男人性慾的發動機,雄性激素降低了,性慾自然變差。
男性的性能力也會呈現“熱脹冷縮”的自然規律,春季、夏季性慾較爲強烈,而秋季、冬季則會變弱。ED(勃起功能障礙)的發病率在秋冬季節明顯高於其他季節。據統計,在1102例ED病人中,有明顯季節變化的有772人,其分佈是:秋季386人,佔50%;冬季231人,佔30%;夏季116人,佔15%;春季39人,佔5%。
性慾真的會“冬眠”
本站男科專家表示,性慾“冬眠”有幾個方面的原因。
一方面,冬季的天氣常常陰雨寒冷,人的心情很受壓抑,導致“性趣”不高,患有勃起功能障礙、嚴重前列腺疾病等的人受到的影響會更大,心理因素會直接殺傷本來不好的性能力,導致更嚴重的陽痿不舉等症狀。寒冷還會使體溫下降,體表各個器官回縮,觸覺也會變得不敏感。比如男性一遇冷,陰莖、陰囊就容易萎縮。
另一方面,人們在冬天至少會胖1公斤,有的人甚至要胖四五公斤,肌肉變得鬆弛,根據男科專家的說法,做愛是個耗費體力的牀上運動,變胖的身體會使做愛更加費力,也會讓男人對性愛望而卻步。#p#副標題#e#
此外,還有專家提出,從生理上來說,冬天容易喪失“性趣”,這可能與祖先遺傳下來的冬眠習慣讓人性慾下降,以積累更多的能量、養足精神有關。
與此同時,前列腺疾病在秋冬季節發病率升高,因前列腺增生、炎症而導致的性慾減退、射精障礙、性交疼痛等是男人雄風衰減的一個重要原因。另外,各種男性生殖感染的發病率和症狀表現在盛夏達到一個相對高峯,進入秋冬後,部分患者表面症狀可能出現一定的假性減輕,這會導致患者放鬆警惕、延誤診治,進而導致男性雄風受損。
從上面的原因來看,性慾“冬眠”是正常的生理現象,男性不必過於擔憂。但是,如果連續三個月出現勃起無力、晨勃消失等症狀,應到醫院就診,當心患上了真正的勃起功能障礙。有前列腺增生、炎症以及泌尿生殖感染的男性患者,應積極治療這些疾病,以免影響性功能。
保暖、食補 激發性能力
中醫講究“天人合一”,養生時應“合天時,順地利”。四季的自然規律是“春生、夏長、秋收、冬藏”。因此,冬季養生的原則是“藏而不泄”,古人有“冬季禁慾”之說。這主要是考慮到冬季天氣寒冷,人體需要許多能量來禦寒,而性生活會消耗較多的能量,不宜頻繁進行。現代人的生活條件比古人好得多,營養也更豐富,身體更健康,很多人不再因爲季節而降低自己的性需求。因此,冬季可適當降低做愛頻率,宜少而精,一定要注意防寒保暖。
冬季氣候寒冷,性愛動作幅度一旦過大,掀開被子,就會因赤身裸體易受涼,夜晚行房後尤其容易受寒,患上“性愛感冒”。因此,可在臥室內準備空調或電暖器,把室內溫度調高之後再做。
從養生角度來看,冬季享受適當的性生活也非常必要。在嚴寒中調節性致,改變飲食習慣就能取得很好的效果,如適當吃點辣。良好的飲食習慣是健康的關鍵,保持良好的性慾和性能力同樣與飲食有關。有研究發現,吃紅辣椒、生薑和大蒜等辛辣食物,有助加速血液流動,進而改善身體各器官的機能,對心臟非常有好處。它還能有效增強神經細胞的生理作用,刺激神經末梢,讓人更敏感。
從血管角度來看,凡是對心臟有好處的東西,對陰莖也是如此。全身血液流動加速,生殖器官的血流也會“跑”起來,明顯提高性慾和性感受。相反,血液循環緩慢,膽固醇上升,造成動脈阻塞,就會阻礙血液流到生殖器官。這不僅妨礙性能力,還將直接影響性快感。
專家說,古代有冬季進補一說,其實對現代人依然有重要意義,男性在冬季多吃羊肉等溫腎填精的大補之物,可以強身健體,提升性能力。
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