如何預防精囊炎 可使用6個方法
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精囊炎是常見於男性的一種疾病,多發生於20-40歲的男性身上,會導致患者周身疼痛,畏寒發熱等症狀的出現,給患者帶來痛苦。而在精囊炎的發病原因中,經常手淫、性興奮是導致這種疾病的原因,醫生建議,對於這種疾病,要在平時多注意預防精囊炎。
如何預防精囊炎呢?
1.加強鍛鍊,增強體質,避免感冒等上呼吸道感染,及時治療齲齒、預防腹瀉,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。
2. 不宜長時間騎馬、騎車和久坐,辦公室工作人員每隔1~2小時應站起來活動一會兒。
3. 飲食清淡,注意飲食衛生,不飲酒(包括啤酒),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血
4.戒除手淫,控制性生活,每週不超過一次,禁忌性交中斷。
5.已經生育小孩的患者,每日睡前可用45℃熱水坐浴1~2次,每次30分鐘。未生育過的患者不可用此法,以免影響生育能力。
6.定期進行前列腺按摩,可促進血液循環,有利炎性分泌物排出,但動作宜輕柔,手法不宜過重。
誘發精囊炎的主要病因
一、瘀血內阻:由於外傷傷及陰部,瘀血內停;或因情志不暢,氣機鬱滯;或溼熱之邪傷及血絡。瘀血停滯精室,傷及血脈故精血暗紅而出,常伴有較明確的會陰部疼痛。
二、飲食所傷:因過食辛辣、肥甘厚味,或酗酒過度,則致溼熱內生,溼熱下注精室,傷血絡,故血隨精出而成。或因食辛辣香燥傷陰,陰虛火旺,擾亂精室而成。
三、房事不節:因房勞過度傷腎,腎陰虧耗,陰虛火旺,擾及精室則出現血精。或素體陰虛,陰虛則虛火內生,加之慾火旺盛,則精室血絡受損,血隨精流,故導致血精。
四、七情所傷:因七情所傷,化火傷陰,陰虛火旺,精室受擾,則精血並出。或思慮傷脾,脾弱氣虛,腎失後天之充養,則脾腎氣虛不能攝血,則精血俱出而成。
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