男人弱精症吃什麼好

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男人弱精症吃什麼好:

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1、人蔘:人蔘是進補的良藥有增加精子的製造量和活動頻率的作用。

2、韭菜:有溫腎助陽的作用,酒中浸泡效果更佳。

3、鮭魚:增加體內的荷爾蒙,富有很高的蛋白質。

4、巧克力:有興奮的作用,減輕壓力,提高性慾望。

5、當歸:含有天然的植物荷爾蒙,也有補血的作用,能讓人氣血順暢,性趣增加。

6、羅勒:具有催情的作用。

7、魚子醬:魚子醬中含有很高的的蛋白質和荷爾蒙的成分,有很好的催情作用。

8、果仁:含有一種有助於增強性功能的作用。

9、洋蔥、大蒜、大蔥:具有強精的功效。

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