如何防治痔瘡引起的便血
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痔瘡出血量較多則多爲內痔。下面就教你幾招防治便血的辦法。
俗話說“十人九痔”,而痔瘡的主要表現是大便乾結、大便後疼痛出血。如排便時疼痛便上有血,則是外痔;如便後滴血,出血量較多則多爲內痔。下面就教你幾招防治便血的辦法:
1.保持大便通暢;
養成每天排便的習慣。痔瘡出血多由於大便不暢,用力排便使腹壓增加,造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便乾結而堅硬,通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜,多喝開水可防止便祕。對於已發生便祕者,可適當多吃些蜂蜜或芝麻油,有助於潤腸通便。定時排便,少吃辛辣刺激食物有助於減少痔出血。
2.預防肛門感染;
加強鍛鍊。痔瘡破裂易受大便污染而發炎,因此對於已發生痔瘡出血者,一定要加強消炎,可用1:5000的高錳酸鉀溶液(即5000毫升溫開水放1克高錳酸鉀,使溶液成淺紫紅色)浸泡肛門,每天2-3次;也可用馬應龍痔瘡膏肛門內注入,具有通便、消炎、止血的作用。
此外,加強鍛鍊能促進血液循環,減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在牀上,取胸膝位,練習提肛運動,對減少痔出血也有較好的效果。
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