腎衰的早期信號與飲食原則
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腎衰的早期信號
1、消化系統症狀是慢性腎衰最早期、最常見的症狀
主要表現爲胃口不好、味覺障礙、噁心嘔吐等,少數情況下可有腹瀉、腹脹和便祕等。尿毒素瀦留後影響消化功能會導致食慾下降,但是多數人不會把它和腎病聯繫起來。曾有一位患者,32歲,經常上腹部不適、胃口很差,有時感到噁心、乏力,曾到多家醫院診治,疑爲慢性胃炎,服用很多治胃病的藥物,甚至還作了胃鏡檢查,但是“胃病”不見好轉,有一次感冒後出現浮腫,去腎內科診查,查血後診斷爲腎功能不全。再回顧以前症狀,知道都是慢性腎功能不全的表現。
2、臉色發黃或發白
這是由於貧血所致,腎功能受損常常伴隨貧血,但是貧血的發展也非常緩慢,一段時間裏反差一般不會太大,常常引不起重視。
3、浮腫
這是一個比較容易察覺的症狀,是因爲腎臟不能及時清除體內多餘的水分所致。早期僅有足踝部和眼瞼浮腫,休息後消失。進一步發展到持續性或全身浮腫時,一般已進入典型的尿毒症期。
4、尿量減少
由於腎臟濾過功能下降,部分病人隨病情進展會出現尿量減少。也有很多患者尿量正常,但是隨尿液排出的毒素減少,所以不能完全靠尿量來判斷腎功能的好壞。
5、高血壓
腎臟受損後不能正常排水排鈉,體內出現水和鈉的瀦留。另外腎臟受損後還會分泌一些升高血壓的物質。因此,尿毒症的早期就會出現不同程度的高血壓。血壓高加上凝血機制差容易誘發鼻出血或齒齦出血,要引起注意。
6、容易疲倦、乏力
這可能是最早的症狀,但是很容易被忽略,因爲能夠引起疲倦乏力的原因實在太多了。特別是那些在事業上“全力搏殺”的人,疲勞是家常便飯,如果稍作休息後症狀好轉,就更容易忽視。
腎衰飲食原則
1、腎衰竭的飲食治療一定要合理、營養,在治療的過程中,還應避免接觸各種過敏食物,避免魚、蝦、蟹、花粉、牛乳等可能誘發腎衰竭的飲食。
2、對於腎衰竭的飲食治療方面,也要注意一些忌口的食物,比如過鹹類、辛辣刺激類、被污、染燒烤類,這些食物都是不能吃的。而對於腎功能不全或發生尿毒症者,豆類及其成品不能吃,限制動物類高卵白食物、油膩類食物等。
3、腎臟病如果沒有較重的水腫、心衰、高血壓時,不應盲目限水。因爲腎臟濃縮功能下降,體內代謝產物需要較多的水分才能從腎臟排出,如果這時限制水的攝入,體內代謝產物排不出去,就會造成堵塞,後果更加嚴重。
4、合理飲食,不偏食,不挑食,要保證營養的平衡。五穀雜糧、新穎蔬菜和生果、牛、羊、豬的瘦肉等均可食用。腎衰竭的飲食保健怎麼做?
5、爲了避免腎衰竭的病情進一步加重,患者可以通過鍛鍊,增強自身體質,提高個體對各類傳染的免疫力,防止疾病的惡化。
6、節制食鹽,要根據患者的病情和腎功能水平作調整,並不是所以的腎衰竭患者都要嚴格限鹽。
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