夏季早泄的幾個飲食原則
本文已影響2.95W人
本文已影響2.95W人
夏季養生,早泄男飲食注意點早知道。夏季氣溫高,天氣潮熱,很多人找各式各樣的解暑方式,冷飲在夏季是很多人的選擇,然而您知道嗎?對有些人來說冷飲是不宜飲用的,比如有早泄症狀的患者就要敬而遠之。
夏季養生 早泄男注意飲食
1、早泄患者不能喝冷飲
冷飲,大約起源於3000年前的商代,當時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏於窖,以備來年盛夏消暑之需。而到今天,冷飲依然是很多人消熱避暑的選擇。男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰激凌、喝冰鎮飲料,而冰鎮西瓜可以說是男女老少的最愛。
但是對於早泄患者來說,喝冷飲則會加重疾病,這主要是因爲這些寒涼之氣進入人體後,爲了對抗這些寒氣對人體的損傷,人體就要耗傷大量的陽氣,這樣人體的陽氣會不斷地受到消耗。所以,夏季冷飲,請早泄患者敬而遠之。這是早泄注意事項之一。
2、慎食海鮮否則雪上加霜
有很多食品,雖然感覺上溫度並不低,但是按照中醫藥屬性的劃分,多屬於寒涼之性,就如海鮮類。在海鮮類產品中,除魚、蝦、鮑魚等極少數屬於溫熱之性,大部分均是寒涼的,如螃蟹、蛤蜊、生蠔等。
所以,像螃蟹類的海鮮,一是不能吃太多,二是吃的時候一定要蘸着薑汁食用才行,用薑汁的溫熱制約它的寒涼之氣。有的人一吃螃蟹,就會出現胃病,原因就是螃蟹的寒涼之性,損傷了胃陽。多食這些寒性的海鮮容易傷害陽氣,對早泄患者可謂雪上加霜。
夏季壯陽吃什麼好
1、紅茶飲
材料:紅茶30克,白礬1小塊(玉米籽大)。
做法:將白礬放入紅茶內,用沸水沖泡1碗,蓋密悶10分鐘即可。每晚1劑,1次服完。
功用:適用於陽痿並有精神萎靡不振、乏力、四肢不溫者。
2、人蔘茶
材料:人蔘9克,茶葉3克。
做法:將二味藥加水500毫升煎湯。每日1劑,溫服。
功用:有壯陽補元,強腎益氣的作用。
3、淫羊藿茶
材料:淫羊藿20克,茶葉5克。
做法:上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。
功用:有補腎壯陽作用。適用於陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。
4、鮮奶玉露
材料:炸核桃肉80克,生核桃肉45克,粳米60克,牛奶200克。
做法:將粳米淘洗乾淨,用水浸泡1小時,濾幹水分,與生核桃肉、炸核桃肉、牛奶、清水控勻磨細,再用紗布袋濾出核桃細茸。在鍋內注入清水,加熱煮沸,酌加白糖,全溶化後,過濾去渣,再煮沸,將核桃細茸慢慢倒入鍋內,不斷推進成露,待熟後停火。當茶飲用。
功用:溫補肺腎,助陽納氣。用治虛弱勞損、喘咳、陽痿、遺精。
夏季飲食推薦 幾款夏季降火食譜
冬季減肥飲食注意 冬季減肥的好處
春季飲食養生的原則 春季如何通過飲食來養生
終結男性早泄 冬季飲食調理
胃口不佳的夏季飲食法則 夏日食譜助你安心過夏
夏季如何讓寶寶開胃 五大飲食原則分享
秋季拒絕貼肥膘!秋季飲食原則及減肥食譜
夏季寶寶飲食原則是什麼?夏季寶寶吃什麼好?
寶寶夏季飲食原則有哪些 科學餵養多重要
不能錯過的幾種飲食減肥原則
動脈硬化的六個飲食原則
春季飲食養生吃什麼好 春季飲食養生原則
高血壓的五個飲食原則
秋季飲食指南的五大原則
老人冬季飲食的六大原則
女性秋季飲食的5大原則
孕期飲食注意事項 春季飲食八原則
冬季飲食養生原則 冬季飲食養生原則有哪些
女性春季的飲食養生原則
冬季飲食養生的四大原則
春季減肥的飲食原則和食物推薦
瑜伽的飲食原則你知道幾種
飲食瘦身的20個原則
春季飲食有講究 把握5個原則
早泄生活飲食有哪些 早泄飲食注意事項
寶寶夏季飲食原則 保護腸道防止食物中毒
心肌梗死的六個飲食原則
老人夏季飲食六大法則
腎病患者的冬季飲食三原則
春季養生飲食的五大原則
寶寶飲食原則 寶寶秋季如何飲食
夏季避免飲食中毒七大準則
老人飲食講究天時 一年四季的飲食原則