自我按摩治療飛蚊症
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飛蚊屬於一種現代醫學的解釋是退化性的正常生理過程(分生理性和病理性兩種),中醫叫雲霧移睛病屬於肝,腎人體內部存在的一種隱患引起的病理表現,目前針對飛蚊症的治療有很多種說法,眼藥水,微創手術,鍼灸、成藥以及一些所謂的偏方,今天給大家講解一種砭石療法。如何合理的正常的使用砭石讓他能起到最大的益處來治療驅趕飛蚊,飛蚊症如何治療呢?看以下方法:
飛蚊症治療方法:
1、揉撮臉。眼至發熱。然後雙手撮熱放雙眼上(勞宮穴正對眼球正中)三次;
2、在眼的上、下、左、右、中,各順時針揉轉36次逆時針24次最後在眼正中順時針90次逆時針60次(用拇指指腹要有滲透力。能忍受爲度。記住順序上。下.左。右各36.24正中是90.60);
3、左眼角內眥用食指或小指切入有一硬結如骨頭硬。上下揉動。一段時間以後自然變小(不能着急一天消不掉兩天);
4、右眼角(內睛明一直到應香揉撮至熱。也就是流眼淚的那條線);
需要注意的是:3、4都是雙眼要做不是隻做一邊。
5、點穴:先揉眼眶四周。左右個36次。推印堂。開陰陽。點按。內.外睛明。魚腰。贊竹。絲竹空。童子僚。承泣。四百。球后。球上。健明。睛中光明等穴每穴1-3分鐘。
6、耳後醫明穴這個穴比較特殊通過有迷走神經線如有心慌不適應立即停止。如有心臟病者謹慎用之。(運用方法:用中指靠攏食指從斜下方往眼方向發力。眼睛有漲熱感纔對)
飛蚊症治療按摩完後應該馬上睡覺,讓眼睛修復。
溫馨提示:以上方法只用於緩解飛蚊症
飛蚊症患者日常生活注意事項:
日常生活中大家要早睡早起養成良好的生活習慣。平時可以吃些山藥薏米粥來提高後天的機理。特別是使用電腦時間要控制。眼睛一旦疲勞應立即閉眼養神。拿出砭石隨時隨地刮。屋內空氣清新。可適當看天遠眺。
平時的自我保健還有:閉眼轉動眼球。時間保持在3-5分鐘左右。然後揉眼睛下(承泣穴的地方);每天至少拿出一個多小時來治療。如果想好,不要玩電腦,如果想緩解,當眼睛不舒服時用砭石來刮刮眼睛。
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