容易致癌的6宗罪你佔幾樣
本文已影響2.96W人
本文已影響2.96W人
1.生活、工作壓力大
癌症是對一個人思維模式的無情拷問,過度憂慮以致心神不靜,久而久之便會導致疾病來襲。無窮盡的生活嚮往,現在的年輕人處於一個物質憂慮的漩渦中,無法自拔。張峻反思,以前以爲年輕時工作要拼命,現在才知道什麼物質都比不上健康重要,沒有健康了什麼都沒有了意義。
2.不善於傾訴
記者採訪了一位年輕的乳腺癌患者,她幾年前和老公離婚,從此一直鬱鬱寡歡,但又不願意和人分享,深埋心底造成“內傷”。她反思爲什麼會得上癌症時認爲,是不善於疏通淤塞的情緒、釋放心靈。
3.年輕不運動
上班、下班、上網、睡覺,這是很多年輕人的“四步驟”生活方式。可是,他們往往認爲自己很年輕,不會得什麼大病,所以忽視運動的重要性。
4.有病沒病亂保健
張峻說,患病半年前,偶然結識一位江湖遊醫,稱可調理身體,改善身體亞健康狀態,可讓她面如桃花,皮膚光澤。於是,親自坐飛機去四川,吃了整整半年江湖遊醫開的中藥,花費數萬元。服藥期間,一直心悸氣短、乏力、寢食難安甚至嘔吐。遊醫說那是體內的正邪在交戰,藥方中使用了劇毒的藥引子,度過這段時間便好。一個月換了20個方子,繼續服用。好似入了邪教般,對家人好友的勸說充耳不聞。她說,可能正是那半年的中藥徹底催毀了身體的免疫系統。
5.飲食辛辣、冰冷、油膩
“一個抗癌的樂觀90後女孩”沈國琴說,正是十一假期大量的油膩食品,直接導致了她的病發。中國工程院院士,中國疾病預防中心營養與食品安全研究所研究員陳君石說,三分之一的癌症和吃飯有關,接下來最重要的事是運動。
6.經常性熬夜
微博名爲“笑傲癌魔”的張峻說,她自幼是睡神,即使大年三十守夜爆竹震天響,她仍巋然不動酣睡如雷。但從2007年開始,各種原因的熬夜失眠……不能保證充足的睡眠,身體開始每況愈下。
夜間的深睡眠是人體免疫系統恢復的最佳時間,而免疫又是人體的護衛軍,護衛軍一旦罷工,後果可想而知。主編推薦》》一輩子不得癌堅持9個祕方
長期開燈睡覺容易致癌
容易傷肝致癌的4種下酒菜
炒菜的四個習慣容易致癌
最容易致癌的三種常見食物
長期使用手機容易致癌
容易導致胃病的幾種食物
傳染病毒 破壞兩人感情|容易誘發犯罪 導致過敏
生活中最容易致癌的飲食
容易致癌的四個炒菜習慣
哪些不良習慣容易致癌
肥胖的女性容易導致乳腺癌
什麼樣的人易得癌症 6種懶人最易得癌症
炒菜壞習慣容易致癌哦
小心!常喝6種水易致癌
常見容易致癌的8大類食物
容易致癌的四大常見食物
最容易上當的12個致癌誤區
生活中容易致癌的9種食物
公認的致癌食物 吃什麼食物容易致癌
蝦皮放的時候久容易致癌
五種吃飯方式容易導致胃癌 青年人胃癌發生的特點
開燈睡覺更容易致癌
容易致癌的做菜習慣 這6個每個家庭都常見
幾種下酒菜全吃容易致癌 下酒菜的正確做法
半成品食物容易致癌
當心!過度勞累容易致癌
容易致癌的飲食搭配有哪些
容易導致失眠的幾種原因
常吃那些食物容易致癌?易致癌的食物要謹慎
容易導致骨折的幾個因素
最易短命的10種活法 你佔了幾條
致癌食物 這一物越鹹吃了越容易致癌
這樣加工的食物易致癌!