硬皮病有什麼保健原則
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硬皮病,又稱系統性硬化症,是以侷限性或瀰漫性皮膚及內臟器官結締組織纖維化、硬化及萎縮爲特點的結締組織病,其主要特點爲皮膚、滑膜、骨骼肌、血管和食道出現纖維化或硬化。有些內臟器官,如肺、心臟、腎臟和大小動脈也可有類似的病變。
要樹立戰勝疾病的信心,要求生活規律,避免過度緊張、各種刺激和吸菸,避免使用麥角鹼及腎上腺素等藥物。防止手外傷,避免誘發或加重血管收縮的因素。注意手保暖及適度的指趾活動,應經常使用凡士林、抗生素軟膏和尿素脂等外用藥保護皮膚。注意勞逸結合,增加營養、進高蛋白、高能量飲食。
一、首先要有信心和毅力
患者應明確自己得的並非"不治之證",沒有必要悲觀、消沉,即使經過某些中西藥治療病情仍在加重,也不必恐懼,更不可喪失信心,放棄治療。但是,也應清楚畢竟是"難治之症",不會輕易戰而勝之。因此,每一位患者必須有堅定的信心和頑強的毅力,充分調動自身的抗病潛能與之抗爭,最終獲得康復的強者。
二、必須堅持長期正確合理的治療
目前仍是醫學上的難治病,在臨牀經驗豐富和具有高度責任感的專科醫生指導下,堅持長期治療與正確合理用藥,才能達到最好療效乃至康復,切務走"欲速則不達"的彎路。而相對系統性紅斑狼瘡、皮肌炎等"姐妹病"來說,中醫藥治療優勢更爲突出,因此,中醫藥爲主的中西醫結合綜合治療是現階段康復的最佳途徑。
三、不可忽視日常自我調養
俗話說慢性病"三分治,七分養",可見日常調養的重要性,患者首先要保持豁達開朗的精神狀態,避免精神緊張和情緒波動;工作家務要量力而行,不能過度勞累,注意防寒保暖,防止感冒,感染和其它疾病,注意保護肢端和關節突出部位,飲食應偏於清淡,不冷不熱,細嚼慢嚥,少食多餐,莫嗜菸酒;適當進行自身或家人協助的功能鍛鍊,有條件者應配合按摩、理療、藥浴等輔助治療措施;避免使用對病情不利或對受累臟器有損害的藥物;爭取親友和單位的支持與照顧等都屬自我調養的範圍。
硬皮病患者的生活調理
1、注意保暖,避免受寒。特別秋冬季節,氣溫變化劇烈,及時增添保暖設施。
2、防止外傷,注意保護受損皮膚,即使較小的外傷,都要引起足夠的重視。
3、戒菸。
4、患者應高蛋白、高纖維化飲食,忌刺激性強的食物。如有吞嚥困難時,應經予流質飲食,且注意慢嚥。
5、注意生活規律性,保證睡眠時間。
6、防止精神刺激和精神過度緊張,保持愉快樂觀的情緒。
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