12歲食譜 梨汁糯米粥
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14個月寶寶食譜1:梨汁糯米粥
原料:2個雪梨、100克糯米、適量冰糖
製作方法:
1)將雪梨去核搗碎,然後去渣留汁;
2)把糯米洗淨,和冰糖一起放入雪梨汁內同煮成粥即可。
14個月寶寶食譜2:西紅柿魚丸湯
原料:2個西紅柿、半斤魚丸;適量薑末、蔥末、鹽
製作方法:
1)將西紅柿洗淨切片;鍋中放少許底油,燒熱加入姜沫爆香,倒入西紅柿煸炒一分鐘至微軟;
2)往鍋中加2大湯碗清水,燒沸後兩分鐘後加入魚丸;
3)當魚丸燒滾浮起來時,撒下蔥花,加入適量鹽即可。#p#副標題#e#
14個月寶寶食譜3:雞蛋黃瓜面片湯
原料:1個雞蛋、半根黃瓜、20克面片;少許油、鹽
製作方法:
1)將黃瓜洗淨、切片,雞蛋打散、攪勻;
2)鍋內放油燒熱,倒入黃瓜略炒,然後鋪上蛋液,翻炒後加水大火燒煮;
3)水開後,下入面片,攪拌均勻,用中火煮10分鐘左右,加少許鹽調味即可。
14個月寶寶食譜4:冬瓜肝泥卷
原料:30克豬肝、30克冬瓜、適量餛飩皮、少許米酒、半小匙鹽
製作方法:
1)將冬瓜洗淨、切成末,豬肝洗淨、剁碎成泥;
2)將冬瓜末和豬肝泥混合,加米酒和鹽攪拌後做成餡,用餛飩皮卷好,上鍋蒸熟即可。
14個月寶寶食譜5:胡蘿蔔小米粥
原料:1根胡蘿蔔、適量小米
製作方法:
1)將胡蘿蔔洗淨、切絲;
2)小米洗淨,同胡蘿蔔絲一起放入鍋中,加水煮成粥即可。
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