兒童食譜:胡蘿蔔蝦球
本文已影響9.76K人
本文已影響9.76K人
原料:胡蘿蔔1斤、鮮蝦仁0.5斤、帶皮冬瓜少許
調料:鹽、味精、糖、黃油、澱粉
做法:
1、胡蘿蔔洗淨去皮、切段、中間挖小坑,待用。
2、把鮮蝦仁剁碎,加入鹽、味精、糖、澱粉,攪拌上勁;帶皮冬瓜切成薄片,下沸水鍋煮熟。
3、將蝦餡團成小球填入胡蘿蔔上的小坑中,放入籠屜蒸20分鐘,取出碼在盤中,把熟冬瓜片放在中間裝飾。
4、鍋內放黃油,待化開後,加水、鹽、味精、糖,用溼澱粉勾芡,澆在胡蘿蔔上即成。
烹調祕笈:蒸熟的胡蘿蔔不僅營養保存完好,口味也特別甜香。再配上鮮蝦和濃汁,味道更加鮮美。做蝦餡時切記,澱粉不要過多,不然蝦餡變硬影響口感。帶皮冬瓜在這道菜裏,不只是裝飾物,也可以食用,而且有營養味道也不錯。
蝦肉黃瓜片——兒童食譜
補葉酸食譜 胡蘿蔔炒肉絲的做法
孕期食譜 橘子胡蘿蔔水果沙拉
養護腎臟養生食譜之肉粒胡蘿蔔
真男人胡蘿蔔 情侶胡蘿蔔
魚湯可以放胡蘿蔔嗎 胡蘿蔔魚湯食譜
胡蘿蔔的功效 吃胡蘿蔔的好處
吃白蘿蔔可以減肥嗎 生吃白蘿蔔能減肥嗎白蘿蔔減肥一天吃多少怎樣吃白蘿蔔可以瘦身白蘿蔔減肥食譜
兒童食譜:奶香薯球
胡蘿蔔口紅適合什麼皮膚,胡蘿蔔口紅顏色
胡蘿蔔可以減肥嗎 胡蘿蔔的熱量
冬季吃白蘿蔔不宜與胡蘿蔔同食
吃胡蘿蔔能減肥嗎 推薦4款胡蘿蔔減肥食譜
備孕吃胡蘿蔔好嗎 胡蘿蔔是鹼性食物嗎
孕期食譜 幹胡蘿蔔絲小炒的做法
胡蘿蔔和白蘿蔔不能同時食用
胡蘿蔔湯做法 胡蘿蔔煲湯訣竅
胡蘿蔔素也致癌 過食胡蘿蔔小心癌症找上門
兒童食譜:蝦仁豆腐
兒童食譜:鮮蝦攤餅
3款胡蘿蔔減肥食譜 一天瘦一斤
胡蘿蔔蝦球做法步驟 胡蘿蔔蝦球需要哪些材料
孕婦食譜大全 孕婦吃胡蘿蔔好嗎
孕期食譜 馬蹄雪梨胡蘿蔔糖水
蘿蔔的瘦身食譜
胡蘿蔔
胡蘿蔔有什麼功效 食用胡蘿蔔有哪些禁忌
嬰兒胡蘿蔔泥怎麼做
孕早期食譜 胡蘿蔔紅棗烏雞湯做法
11個月寶寶食譜 蘿蔔蝦泥小餛飩的做法
胡蘿蔔減肥食譜 2周快速瘦5斤
適合癌症患者的食譜:胡蘿蔔炒香菇
胡蘿蔔的食用禁忌