怎麼飲食讓你紅顏不倒
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紅顏不倒是每個女性的夢想,但是在現實生活中,由於生活工作上的壓力以及這樣那樣的因素,使很多女性一天天的老去,那麼通過日常生活中怎樣才能讓女性容顏不倒呢,下面我們一起來看一下吧:
一湯一酒讓你紅顏不倒
一是煨湯
烏雞最佳,用砂鍋微火慢燉,至少兩個小時,然後內放枸杞、黃芪及西洋參,放足水慢燉半小時,佐料只擱幾片鮮姜少許鹽即可。
此湯具有調中理氣、暖胃健脾的功效,對孕婦尤其對中年婦女能起到很好的保健養顏作用。一星期3次爲宜,儘可放心食用,不會發胖。
二是紅酒
紅酒內含極爲豐富的微量元素,長期飲用能補充體內微量元素的損耗,以及輔佐體內器官運作,修繕清理心腦血管壁上的雜物。
目前國產多種品牌紅酒與國外的紅酒相比毫不遜色,使用的葡萄原漿大都是葡萄之極品“赤霞珠”。
以上介紹了一湯一酒讓女人紅顏不倒,希望能給大家帶來幫助,女性朋友們爲了你的容顏趕緊來嘗試一下吧。
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