秋燥吃什麼好?防秋燥瓜果蔬菜大全
本文已影響1.87W人
本文已影響1.87W人
柚子、梨?性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系。對於肺熱咳嗽吐黃痰、咽乾而痛的孩子極適宜。
鮮蓮子?生吃可以去心火,清熱除煩、養心安神。
荸薺? 其性微寒,果汁豐富,凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等孩子非常適宜食用。
楊桃?性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的孩子最適宜。
白菜?性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。
芹菜?性寒涼,能去肝火解肺胃鬱熱,容易“上火”的孩子常食有益。
萵筍?性微寒,質地脆嫩,水分多,功效特點爲清熱、順氣、化痰,適合肺胃有熱的孩子食用。
蓮藕?性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁攪和同服其效更佳。
茄子?性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火”的孩子食用時不要用油燒的方法烹飪,可以採用蒸茄子的方法。
百合?性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病後餘熱未清、咽喉腫痛、心煩口渴諸症均有療效。
苦瓜?性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。
秋燥吃什麼水果好?立秋吃什麼水果解燥
秋季皮膚乾燥吃什麼好
秋燥煲什麼湯最好 秋燥喝這4款湯
秋季養生去燥熱 多吃三種瓜果
秋季口乾舌燥吃什麼好
秋季乾燥上火吃什麼水果好
秋燥敗火吃什麼好
入秋吃什麼好 秋季早餐喝粥可防燥
小孩秋燥吃什麼可以潤燥
秋燥吃什麼蔬菜 秋燥吃什麼蔬菜好
秋季養生 秋燥吃什麼食物好
打倒“秋燥” 防秋燥輔食吃起來
秋季吃什麼抗燥
秋季燥熱吃什麼好 推薦4道養陰防燥湯
秋季嘴脣乾燥起皮吃什麼水果好
秋冬乾燥男人吃什麼好
秋燥吃什麼可以潤燥 7款食物養肺去秋燥
秋天如何深層清潔皮膚 秋天用什麼防曬霜好秋天用什麼化妝水好秋天皮膚乾燥怎麼辦秋天需要加溼器嗎
秋燥來襲!注意養陰潤燥慎食瓜果
秋季消化去燥 平時多吃這七大蔬菜
吃梨護肺 秋季乾燥吃什麼水果好
秋季口乾舌燥吃什麼水果好
秋季乾燥 孕婦吃什麼水果比較好?
秋季乾燥如何預防秋燥?
立秋到 寶寶防秋燥吃什麼輔食好
秋季乾燥吃什麼水果 止秋燥11大水果吃起來
入秋後怎麼防秋燥
秋季上火吃什麼去秋燥
秋幹物燥 預防寶寶秋燥做好三點
秋季上火吃什麼去火防秋燥
秋季乾燥上火吃什麼好
寶寶秋燥吃什麼好呢
秋燥便祕如何治療 3款果蔬緩解秋燥便祕