4箇中藥進補誤區一定要了解
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4箇中藥進補誤區一定要了解
板藍根當茶飲
板藍根通常被視爲治療感冒的良方,很多人因此將板藍根當茶長期飲用。
藥師表示,是藥三分毒,雖然藥理研究表明板藍根具有清熱解毒、涼血利咽之效,能夠起到預防感冒的效果,卻不適合長期飲用。板藍根性苦、寒,長期或過量服用會傷及脾胃,並可能引發消化道反應,如胃痛、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀,對於一些特殊人羣,過量服用還可能導致過敏反應,如出現皮疹等。
此外,中醫將感冒分爲風寒型和風熱型兩大類,板藍根適用於喉嚨痛、流膿涕、便祕、身熱、口渴、心煩等症狀爲主要表現的風熱型感冒。如果不鑑別感冒類型,直接服用板藍根,對於體質偏虛寒的人,往往弊大於利。
隨意亂用人蔘
人蔘被譽爲滋補上品,隨着市民保健意識的增強,很多人都將吃人蔘視爲一件很平常的事。
專家表示,人蔘當中含有50餘種人蔘皁苷,在促進代謝、抗衰老等方面都有顯著的調節作用。對於適合的人羣,在注意計量的情況下,長期服用,一般情況下是可以的。
但並不是所有人都是適合人羣,不適宜的羣體服用或在不適合的情況下服用人蔘,反而會影響身體健康:(1)新生兒不宜服用,曾有過新生兒服用0.5~1.5g紅參出現煩躁不安、哭鬧拒乳、抽搐驚厥的案例。(2)正常兒童不宜服用。正常兒童身體內所需營養已足夠,如再服人蔘,易出現營養過剩、提前發育等現象。(3)青壯年不宜服用。血氣方剛的青年人服用人蔘,容易口乾舌燥,鼻竅出血。(4)舌苔黃厚者忌食人蔘,否則易引起食慾不振、腹部脹滿等。(5)感冒發熱時,不宜服用,否則易加重病情。
服中藥濫加糖
很多人因爲受不了中藥的怪味,喝中藥時會加上些糖,調一下味道。
專家表示,我們要知道糖也是中藥,具有一定的藥性及功效。如白糖性涼,有潤肺、生津的作用;紅糖性溫,具有益氣養血,健脾暖胃的功效。
中藥則講“四氣五味”,其中“五味”即指酸、苦、甘、辛、鹹,五味分別對應五行入五臟:酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,鹹入腎。在中藥方劑中,組成的中藥皆有“酸、苦、甘、辛、鹹”的不同,藥性也有“寒、熱、溫、涼”的差異。在已經配好的中藥方劑中加糖,相當於又加了一味中藥,很有可能會改變原方劑的“君、臣、佐、使”,改變中藥的歸經,甚至減弱藥性,產生沉澱等。所以,喝中藥加糖,是不正確的。
自行買藥進補
一些市民喜歡自己去藥店買回中藥進補,這樣做正確嗎?
專家認爲,自行買藥進補很容易導致補不對症,甚至弊大於利。比如很多女性認爲“烏雞白鳳丸”補血又調經,其實不然,盲目服用反而易導致月經失調。女性服用之前,需要請中醫診治,確屬氣血不足的虛症才能服用。“牛黃解毒片”也是大家非常熟悉的祛火藥,許多人只要出現牙疼、上火的症狀就買來吃,但是濫用此藥,也有導致慢性砷中毒的風險,解毒片則會變成“中毒片”。所以,還是建議市民在專業中醫的指導下,購買中藥,調理身體。
使用中藥要懂得避開禁忌藥物
中藥和西藥同時服用的現象常常有,這增加了藥物相互作用的可能性,容易引發藥物副作用。譬如六神丸含有蟾蜍甾烯類化合物,具有強心效果,如果與地高辛合用,容易導致強心苷中毒;服用銀杏製劑後再服用阿司匹林或華法林,可以產生嚴重的自發性出血;含有麻黃的製劑與降壓藥同時服用,會削弱降壓藥的功效,嚴重者可加重高血壓病情。
臨牀上很多藥物性肝損或者腎損的患者都存在着一個治療誤區,就是沒有複診的概念,認爲找醫生看一次,然後就按這個方子一直吃下去,一年兩年後發現出現了藥物副作用,找到醫院打官司。每個人的病情都不是一成不變的,隨着病情的變化,中藥處方也要不斷地變化,這樣才能起到治病防病的作用。同樣中成藥由於處方固定,如果需要長期大量服用的話,必須要在醫生的指導下,定期監測安全性指標。
總之,面對中藥的有無副作用的話題,我們應該正視它。中藥具有兩面性,既有促進健康的正面功效,也有妨害健康的負面效應。曾經有廠商大肆宣揚的“中藥沒有不良反應”、“純天然藥物沒有毒副反應”的炒作是出於商業目的。“中藥沒有副作用”的觀點也應當糾正,要根據傳統中醫理論和現代藥理學、毒理學等學科結合,實際使用中不斷總結經驗教訓,合理使用中藥,將危害降至最低,爲保障人類的身心健康做出應有的貢獻。
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