不同部位白頭髮提示健康問題
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現代社會壓力大,不少人年紀輕輕就出現了白髮。日前有報道稱,白髮生出的位置不同,暗示的身體狀況也不同。
●兩鬢斑白——肝火旺盛。兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人,容易脾氣暴躁或生悶氣,常伴有口乾、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症狀。
宜:此類人羣飲食要以清淡爲主,可以多飲蓮子粥、玫瑰花茶、山楂茶。#p#副標題#e#
●前額白髮——脾胃失調。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不溫、大便稀,還可能伴有口臭、食慾過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利等症狀。
宜:常喝薑絲粥緩解。#p#副標題#e#
●後腦勺白髮——腎氣不足。
宜:多吃補腎食品,如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首烏等。
白髮多的人,要保持樂觀,避免過強的精神刺激;此外,應克服偏食等不良習慣,使體內營養平衡;平常宜多按摩頭皮,用木梳或牛角梳每日早晚各1次、每次5分鐘地梳頭,可促進血液循環,改善頭部營養的供應,防止白髮。
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