視覺主義 瘦身後的完美緊膚術

身體的視覺至上主義

　當脫下厚重的冬春衣服，擁抱夏天之前，身體也面臨一年中的最大考驗。面對露膚挑戰，到底怎樣的身體纔算合格？不妨將盯牢體重秤上數字及肌膚小瑕疵的目光收回，回到鏡子前，代之以對自己認真的審視和衡量，回答“我理想的身體到底是什麼樣的”這個問題。

緊緻最關鍵

也許你早已注意到，無論膚色深淺，肌膚光澤緊緻的人看起來會更養眼；身高體重一模一樣的人，看上去身材卻可以千差萬別；即使是你自己，就算體重秤上的數字在苦苦保持，但皮膚鬆弛會讓體態變差，甚至快速瘦身之後，身材的狀態還不如稍顯豐腴的時候―從潤，到纖，再到緊，是視覺效果遞進的過程。我們的身體不應該用色卡、數字和比例來衡量，而應該能接受自己最挑剔的目光，身體度夏預案，該奉行視覺至上主義。而視覺至上並非“看得過去就行了”，要打造身體度夏的完美視覺效果，你所需要的，也許是一個比魔鬼瘦身方案更完整、更全面，也更有效的美體預案。

潤膚預案：肌膚的平穩過渡

肌膚光潤，是夏天美妙身體視覺的基礎，只要認真養護，就可以不讓肌膚敗給最光彩的絲緞夏裝。冬春讓肌膚含水量下降，失去光澤，角質增生。隨着氣溫的快速上升，肌膚會分泌更多油脂做出適應性調節，此時會更容易出現粉刺。於是冬春時適用的滋潤身體產品，將無法滿足夏日的需要。夏天肌膚的潤，應以清潔和水油平衡爲主，因而去角質和補水是對美體產品的最大訴求。這樣的工作，在春夏相交之際就應該開始，才能在夏天真正到來的時候有備無患，平穩過渡。

潤膚實用妙計

1。夏天做身體磨砂護理的頻率可以稍微提高，一週至少有一兩次，足跟、膝蓋和手肘這幾個重點部位則要重點對待。

2。給臉部的特殊待遇，身體也應該同樣分享，除了保溼，夏天裏的防曬和美白功課，身體上也要做。

3。雖然夏日炎熱，洗澡可以令人神清氣爽，但爲了維持身體肌膚水油平衡，洗澡次數以一天一次爲宜。

4。選擇一套夏天專用的身體乳和沐浴露，替換冬天專用的那套，含檸檬和薄荷等精油成分的沐浴露，以及無油配方的身體乳、身體啫喱，都很適合夏天使用。