精液易發黃 6個方法來預防
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性是作爲現代社會重要的頂樑支柱,他們的健康一直以來都是我們關注的重點。但是隨着社會的發展,人家對自身生活以及工作的要求也逐漸地增強,越來越多的人身體處於亞健康狀態,特別是男性。所以也逐漸地越來越多的男性出現不育的情況,其中精液發黃的男性也存在不少數。
精液發黃是何原因所致?
精液的顏色是由組成精液的成分決定的。正常人的精液是灰白色或稍帶點土黃色,如果禁慾時間較長,由於理化性質改變,顏色會黃些。這都是正常的。
異常的精液包括:精液呈乳白色或黃綠色,表明生殖道內有炎症,很可能是前列腺和精囊的化膿性感染。
精液呈紅色,表明精液中含有紅細胞,通常稱爲“血精”。精液長期發黃,血精多數由精囊炎或前列腺炎所致。這類由炎症引起的血精多爲淡紅色。如果因血管畸形引起小血管破裂,血精呈鮮紅色,並見有血凝塊。
如果發現有精子發黃的症狀,一定要及時的去醫院診斷治療,很可能是男科疾病的感染,不及時的治療會延誤病情的加重,精液長期發黃病變後會導致男性不育的發生。精液長期發黃,請男人警覺。
如何預防精液發黃?
1、急性期禁忌精道檢查和前列腺、精囊按摩。
2、禁慾。避免性衝動,暫時中斷性生活,尤忌不潔性交。
3、注意生殖器衛生,包皮過長者宜作包皮環切術。
4、慢性期可熱水坐浴(未生育者不適合)或中藥坐浴。
5、清淡飲食,忌菸酒辛辣刺激之品。
6、注意勞逸結合,避免久坐,禁忌騎自行車、騎馬,減少對會陰部的壓迫
如何治療精液發黃?
1、精子發黃的男性應注重多補鋅、硒元素,鋅、硒可改善生精環境、提高精液質量,改變精子發黃問題,日常可口服育之緣補充,還可搭配含鋅、硒食物補充如動物肝臟、海產品、豆製品等等。
2、另外,精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關,如精液中果糖含量低,輕易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各種水果,如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐,須注重攝信。歷代中醫推薦的益精、壯陽、填精之品,如河蝦、魚鰾、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可選食。
3、平時注意休息,避免勞累,不要吸菸喝酒吃辛辣食物,要調整性生活的次數,不要縱慾過度,有手淫的習慣一定要戒掉,在食療上多吃些補益的食物,如核桃、黑芝麻、黑糯米、桂圓等。
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