爲什麼中年男人更易早泄 防早泄可吃6道食譜
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男人到中年,正是事業發展,可以準備享受人生成果的大好時節,而偏偏在這個時候,有些男人卻不能好好地享受性愛,這無疑是一個巨大的遺憾。那是什麼原因讓他們性趣低落,出現早泄症狀呢?
中年男女在結婚後兩人生活在一起,雙方如果不懂如何相處,平時的摩擦日益積累勢必給男人造成巨大壓力,久而久之便會影響男人的生理健康,成爲誘發早泄的病因。
男人進入更年期後,一部分男性會出現性慾低下,有的出現勃起能力下降、早泄等。要知道,男人也是有更年期的。
結婚10年以上的夫妻很容易產生審美疲勞,如果不及時調整,很容易出現產生性慾低、早泄等。
過度勞累後或者是久別重逢男人會過度興奮或者是性慾低下,容易出現勃起功能下降或者是早泄等等。
知道原因了,那就要自己做好自己的“改造”。更年期是生理現象,那是改變不了了,其他的就要正確地認識自己的身體現象,病儘量保持家庭的和睦,要學會欣賞自己的妻子。總之,一半心病,一般“身病”,要“對症行動”。
預防早泄可吃6道食譜
1、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗淨,韭菜洗淨切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
2、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調當早點吃。每日1次。
3、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
4、大蚯蚓11條,剖開洗淨,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。
5、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早泄。
6、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗淨,切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰 ,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。
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