樂觀的情緒就是老年人最好的保健方法
本文已影響1.34W人
本文已影響1.34W人
消極情緒主要是指恐懼、憂慮、焦慮、抑鬱、悲傷等消極性情緒。負性情緒持續過長或過於激烈,在一定的條件下能夠引起人體各個系統功能的失調。在心血管系統可能引起心慌、心動過速、血壓升高;在呼吸系統可能引起氣短、哮喘;在泌尿系統可能出現尿急、尿頻;在神經系統可能出現頭痛、失眠等。
老年人的消極情緒可能給各種疾病大開方便之門。老年人過於激烈的情緒如狂怒與狂喜,可能引起機體功能的嚴重失調,甚至死亡。
高血壓、冠心病、腫瘤等雖然可發生在中青年人中,但這些疾病卻成爲老年人常見病與多發病,並且是嚴重危害老年人身體健康的主要疾病。老年人情緒突變,過於激動,引起高血壓與冠心病加劇是屢見不鮮的。負性情緒可能是老年人腫瘤發生的促活劑。已知道自己得了癌症的老年人,消極情緒常常成爲病情急驟惡化的重要原因。老年人消除負性情緒,建立積極的樂觀的情緒,是祛病延年最重要的因素之一。
胃癌最佳的保健方法
老人養生保健的方法有哪些?
孩子有悲觀情緒怎麼辦 孩子悲觀情緒的來源
抗衰老最好的方法 女人三種抗衰老保青春祕方
老年人如何進行肛門保健方法
中老年人老花眼的八個保養方法
老人保護口腔健康的方法
中老年人的健身操的方法
能使老人長壽的幾種保健方法
老年人休克有什麼心理保健方法
冬瓜皮和紅豆是老年人最好的減肥方法
中老年男人有哪些性保健方法
原來維護感情的最好方法就是要這樣做
健身方法 最簡單的健身方法最佳健身方法健身瘦身方法健身減肥方法
老年人高血壓有哪些保健方法
老年人健身的好方法 老年人健身的好方法介紹
延緩男性衰老 不同年齡的保健方法
保持樂觀 十種方法緩解焦慮
老人怎麼健身保健方法
老人口腔保健的方法有哪些
女人如何抗衰老 最好的方法:保健+護理
老年人散步的好處 老人保健不妨常散步
最適合老年人的健身方式
中年人健康的十大標準 中年女人的保健方法
眼保健操 老人保護眼睛的六種方法
6個方法保護老年人的聽力
人蔘是老年人的天然保健品
失落的老年人 隱藏的情緒病
健康的老年人是什麼樣的?6原則助老人保健
預防老年癡呆的最好方法
節後老人如何保健身體 及時調整情緒是關鍵
中年人延年益壽的方法 女人如何做到抗老保健
老年人要怎樣控制自己的情緒