天氣溼熱如何根治惱人腳氣？

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腳氣是一種真菌感染，而這種真菌喜歡溼熱的環境，所以，在溼熱的天氣裏腳氣是最容易出現的，現在正值夏季，連綿的下雨和持續的高溫，造成了天氣的溼熱，因此這個季節也是腳氣的高發季節。

千萬不要把腳氣和腳氣病混爲一談，腳氣是因爲真菌感染所致，而腳氣病則是一種因爲營養素缺乏引起的疾病，主要是缺乏維生素B1引起的，可以累積到心臟等各個器官，遠比腳氣更嚴重，而腳氣只是真菌的局部感染。

那腳氣主要的表現是什麼呢?主要是因爲真菌感染了腳部的皮膚，開始出現脫皮、水泡、奇癢等症狀，而且腳氣有一個最惱人的特點就是特別容易復發，乾燥的環境下，腳氣可能會痊癒，但是遇到溼熱的天氣又會復發，因此，人們有時候稱它是“野火燒不盡，春風吹又生”，因此給很多人帶來非常大的苦惱。

還有一個突出的特點，就是腳氣是很容易相互傳染的，比如穿鞋子或者手腳接觸，都可能被傳染上腳氣，而且這種真菌感染想要徹底根治確實很難。但是，也並不是沒有根治的方法，接下來給大家介紹一下根治腳氣的方法，希望對大家有幫助。

一、用生薑鹽水泡腳

需要準備的材料：100克生薑，50克食鹽，100毫升陳醋。具體方法：把生薑和食鹽一同放到鍋裏，然後倒入兩碗左右的清水，待鍋中材料煮沸後，繼續加熱10分鐘，熄火。把生薑鹽水倒入洗腳盆上，待水溫有所下降後，調入陳醋即可。

注意事項：每次使用生薑鹽水泡腳根治腳氣時，大概泡半小時左右。注意每星期要泡1到2次，一般情況下，生薑鹽水泡腳3到7次後，就能消除腳氣問題。但爲了保證解決腳氣怎麼根治問題，最好能夠連續減持此泡腳方法4星期。使用生薑鹽水泡腳根治腳氣時，平時在家中還需注意腳部衛生。另外不要經常用手觸碰腳部，以免腳氣傳染到手部當中，引起腳氣的併發症。

二、得了“腳氣”要勤洗腳

在洗腳的時候，儘量避免鹼性肥皂等刺激性的化學用品，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之後，需用毛巾把腳擦乾再穿鞋和襪子。家中的個人物品最好能專人專用，不與他人共用毛巾、浴巾、腳盆、拖鞋等物品，以減少相互感染的概率。公共場所也不穿公共拖鞋。

三、少穿不透氣的鞋和襪子

特別是喜歡穿運動鞋的年輕人，最好能準備兩雙鞋子容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。

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