邊吃燒烤邊喝啤酒 小心引發腎炎
本文已影響5.32K人
本文已影響5.32K人
今年30歲的小朱有個習慣,就是喜歡在夏天約上三五好友到大排檔邊吃燒烤邊喝啤酒。小朱上個月開始出現腰痛症狀,因爲單位忙,開始以爲是勞累導致的,沒怎麼注意。這樣拖延了一個月,不但沒有好轉,而且身體狀況越來越差,臉部浮腫且夜尿增多,來到醫院查出是急性腎炎。
夏季是腎炎多發季節
南京市第一醫院腎內科主任醫師曹長春介紹,夏季是腎炎的多發季節,很多患者都忽視了夏季對腎臟的保護。
那夏季爲什麼會是腎病的多發季呢?曹主任說,夏季人們往往喜歡吃燒烤、喝啤酒,會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血癥,這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病,引發腎臟疾病。夏季天氣炎熱,此時人體的抵抗力下降,很容易患上一些常見的疾病,例如感冒、糖尿病、紅斑狼瘡等疾病,而這些疾病的出現都有可能誘發腎炎的發生。夏季人體大量排汗,如果長時間得不到水分補充,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加,容易引發腎結石、腎積水等。另外熬夜、吃得鹹、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡,也容易出現腎功能問題。而飲食習慣偏鹹,會導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發腎病。
夏季體育運動要有度
曹主任說,夏季如果感到精神萎靡可以嘗試多做一些戶外運動,適當的體育運動對消除疲勞非常有益,但要注意有度。如散步、打太極拳、游泳等。但應注意鍛鍊的時間,以早晨及傍晚爲宜,切不可在中午或陽光強烈時鍛鍊。游泳是夏季運動的好項目,但由於游泳需要消耗大量的體力,以及游泳場地的衛生得不到保證,建議腎病患者不要游泳。
預防腎病特別要注意衛生,主要包括兩方面內容:一是飲食衛生,不可吃酸腐、黴變或過夜不潔的食物,以免發生胃腸疾病,誘發急性腎炎。再者是個人衛生,衣物要勤洗勤換,以寬鬆、棉軟爲宜,要常洗澡,清潔皮膚以免痱、癤感染使疾病復發或加重。要注意滅蚊蠅及其他夏季昆蟲,防止其叮咬使皮膚感染。
燒烤前用啤酒泡肉或可減少致癌物
邊吃飯邊喝酒的講究 請人吃飯喝酒敬酒有哪些講究
宋小寶高燒彩排 遼視春晚小品吃麪2《烤串》猛灌啤酒
美女邊喝酒邊健身 健身注意哪些事
如何喝啤酒 喝啤酒禁忌
喝啤酒的好處和壞處 小心下列“啤酒病”傷身
吃燒烤能喝啤酒嗎?吃燒烤喝啤酒好嗎?
晚上喝啤酒會胖嗎 喝啤酒不發胖的方法
一邊有酒窩一邊沒酒窩面相 單邊有酒窩的人易犯桃花劫
冬季吃街邊烤紅薯注意四點
吃燒烤可以喝牛奶嗎 吃燒烤可以喝紅酒嗎
孩子邊吃飯邊看電視 小心營養不良
經常吃燒烤會容易引發胃癌
燒烤倒酒精引爆燃 一人三級燒傷
邊吃飯邊喝水會有哪些危害
考研女生一邊看真題一邊對瓶吹啤酒 走紅網絡
啤酒肚是喝酒過多嗎 引起啤酒肚的幾個原因
腎結石能吃燒烤嗎
“邊吃邊聊”致冠心病年輕化!
專家:街邊小吃易引發食源性疾病
夏季狂喝啤酒當心腎結石找上來
每天喝一瓶啤酒 小心患上酒精肝
邊看動作片邊吃零食 小心變胖子
長時間吃燒烤小心吃出胃癌
男子邊駕車邊喝酒還“遛馬” 涉嫌醉駕被刑拘(圖)
夏天愛吃燒烤 小心心臟不適
秦海璐大快朵頤吃燒雞 一邊吃燒雞一邊追劇十分可愛
喝啤酒預防心血管病 喝啤酒的好處
經常吃燒烤容易引發胃癌的出現
想不到夏季喝啤酒竟會引起腎衰竭
冰鎮啤酒雖好喝 小心喝出5大危害
常吃燒烤容易誘發心臟病
啤酒加海鮮等於絕配?小心引發痛風