爲什麼熬夜的女人最容易衰老

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爲什麼熬夜的女人最容易衰老

爲什麼熬夜的女人最容易衰老

30歲左右的女性正處於雌性激素分泌最旺盛的時期,但越來越多的年輕知識女性出現卵巢先衰。這些女性承受着巨大壓力,長期熬夜,不吃早飯,這都是普遍現象。

人體所需的各種激素在夜間分泌最爲旺盛,女性經常熬夜就會導致體內激素環境發生變化。一旦雌激素長期分泌不足,會造成卵巢功能衰退而出現持續性閉經、子宮萎縮、骨質疏鬆等。即便治療調理後恢復正常,也會對下一代造成一定的影響。

本站()溫馨提醒:年輕白領們要養成早睡早起的習慣,保證晚上充足的睡眠。飲食上特別要重視吃早飯。

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