科學用藥帶來健康
本文已影響1.97W人
本文已影響1.97W人
1)自我藥療不可大意;感冒最多隻能用7天,解熱鎮痛藥最多隻能吃3天。
2)擇時服藥療效好:關節炎病人早晨7時服用消炎藥,若晚上再加一片,效果更佳;阿司匹林在早晨服用,藥效最佳;健胃藥在進食後10分鐘服;胃舒平、氫氧化鋁等抗酸藥,最好在飯後半小時服用;哮喘病在晚上臨睡前服用略大於平時劑量的抗膽鹼藥物;
3)吃西藥也要"忌口":服熱性藥時應配食熱性食物,服涼性藥時應配食涼性食物,否則就會影響藥效。【服滋補藥人蔘時應忌食蘿蔔,因爲蘿蔔有破氣作用;人蔘也不能與牛奶同服,否則會使兩者的有效成分相互抵消;服鈣片最好避免食菠菜;服苦味健胃藥不要喝糖水;服抗生素不宜食用牛奶製品,以免降低藥效;服阿司匹林時如果吃炸薯條,那麼藥效呈現就比較慢;
4)中藥不宜當茶飲【銀杏葉、胖大海、甘草、決明子(視神經有良好的保護作用、抑制葡萄球菌生長及收縮子宮、降壓、降血清膽固醇的功效,對防治血管硬化與高血壓有顯著效果,腹瀉)】
5)使用中藥有哪些不宜【不宜藏冰箱、不宜煎前洗、不宜用開水煎、不宜用瓶煎】
6)口腔潰瘍的膳食療方【口香糖、咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力等物,會刺激口腔潰瘍】偏方:蜂蜜、板栗、青椒、維C粉末速療。
7)感冒的膳食療方【喝雞湯、多喝水、服用維生素C(補充維生素C最簡便的方法就是喝果汁,柳橙汁葡萄汁等)】
科學用藥根治紅眼病
皮膚病如何科學用藥?
科學點外賣 健康有保障
治療乙肝要科學用藥
孕婦怎麼吃最健康最科學
秋季如何飲食最健康科學
科學服用中藥讓藥效更好
乙肝科學用藥三步曲
減肥神藥隱身賣 靠科學方法減肥才健康
如何科學服用壯陽藥
中藥減肥小妙招,科學減肥更健康
孕婦如何科學健康上網
怎麼吃魚才更科學健康
怎樣刷牙才最健康科學
科學戴胸罩 做健康女人
紅酒怎麼喝最健康最科學
怎麼科學健康餵養寶寶
夏季飲用什麼才科學健康?
怎麼飲食才更科學健康
男性健康:醉酒給健康帶來八個隱患
家庭健康飲食的科學配置
產後怎麼科學健康減肥
如何科學服用退燒藥
私處清洗重在科學健康
八大果蔬的健康科學吃法
月子期間怎麼科學健康
健康養生 科學養生小竅門
筷子帶來的健康“殺機”
科學用藥治療牛皮癬
冬季減肥 要健康更要科學
健康減肥的最好方法 用科學健康的方式來減肥
小兒科學會:不要用茶匙來給孩子量藥
健康科學的飲食