6款花茶專治女性月經不調

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月經期是女性最煩惱的時期，不少女性遭受着月經不調的痛苦，如何改善這一現象呢？今天爲你推薦6款保健花草茶能夠有效調整月經問題。

6款花茶專治女性月經不調

6款花茶專治女性月經不調

1、玫瑰花茶

原料：玫瑰花15克。

製法：用沸水沖泡玫瑰花，代茶飲。

功效：理氣解鬱，活血散瘀。適用於經期腹痛，脹痛者。

2、凌霄茴香茶

原料：茶樹根、凌霄花和小茴香各15克，紅糖、黃酒適量，少許米酒和鹽，老母雞1只。

（選自民間驗方）製法：於月經來時，將茶樹根、凌霄花同適量黃酒隔水燉3小時，去渣後加紅糖服用；月經乾淨後的第二天，將凌霄花燉老母雞，加少許米酒和鹽拌食，每月1次，連服3個月。

功效：用於痛經的輔助治療。

3、芝麻鹽茶

原料：芝麻2克，鹽1克，粗茶葉3克。

（選自民間驗方）製法：煎好茶，加芝麻與鹽；於經前3日開始飲服，每日5次。

功效：通血脈。輔助治療經期下腹痛、腰痛。

4、曼澤蘭葉茶

原料：綠茶1克，澤蘭葉（幹品）10克。

（選自民間驗方）製法：用剛沸的開水沖泡綠茶與澤蘭葉大半杯，加蓋5分鐘後可飲。常作飲料。第一遍的茶汁快盡飲，略留餘汁，再泡再飲，直至沖淡爲止。

功效：活血化瘀，通經利尿，健胃舒氣。對月經提前或錯後，經血時多時少，氣滯血阻，小腹脹痛者甚宜，也可用於原發性痛經的輔助治療。

5、黑木耳紅棗茶

原料：黑木耳30克，紅棗20枚，茶葉10克。

製法：將黑木耳、紅棗與茶葉煎湯飲服;每日1次，連服7口。

功效：補中益氣、養血凋經，適用於月經過多女性。

6、月季花茶

原料：綠茶3克，月季花6克，紅糖30克。

製法：在綠茶、月季花與紅糖中加水300毫升，煮沸5分鐘；分3次於飯後飲服，每日1劑。

功效：和血調經。用於血瘀痛經者。

6款花茶專治女性月經不調第2張

月經不調的原因

1、神經內分泌功能失調引起

主要是下後腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。

2、器質病變或藥物等引起

包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良；顱內疾患；其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等；肝臟疾患；血液疾患等。使用治療精神病的藥物；內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。某些職業如長跑運動員容易出現閉經。此外，某些妊娠期異常出血也往往被誤認爲是月經不調。

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