8個食療方 讓你不再做宮寒女
本文已影響2.99W人
本文已影響2.99W人
暖宮蛋
紅花暖宮蛋是一種食療方法。取雞蛋1個,打一個口,放入藏紅花1.5克,攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃,1天吃1個,連吃9天,然後等下一次月經來潮的第二天再開始服,持續服3~4個月經週期,可以疏散淤血、溫暖子宮。
雞煮益母草
雞一隻(黑骨白毛者佳),益母草500克(分4份,一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒幹)。將制好的益母草,放入雞堂內,用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾爲末,加歸身120克、續斷60克、薑末18克,煉蜜爲丸,每丸9克。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
宮廷暖宮羹
可以溫暖下身的元陽之氣。材料爲鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1只、食鹽少許,一起隔水蒸成蛋羹即可食用。長期吃可以調理子宮的寒氣,比服藥效果更好。女性宮寒的可以試着服用。
飯前喝湯
子宮溫暖,體內氣血運行通暢按時盈虧,經期如常;如果子宮受寒邪困擾,血氣遇寒就會凝結。飯前喝湯一些具有溫熱性質的湯,例如酸辣湯、辣魚湯、胡辣湯等,可以有效佔據胃容量,減少進食量。另外它們所具有的溫熱性質,也可以緩慢地幫你蓄積體內熱能,防止宮寒發生。
鮑魚滋補
中醫認爲鮑魚滋補清熱,可以滋陰養顏、清肝明目,是女性最好的補品。過去太醫院進貢給皇后妃嬪們的中藥丸,調和時不像現在使用蜂蜜,而是用鮑魚汁。所以宮寒女性應該經常給自己做些鮑魚食物。
韭菜生薑牛奶羹
韭菜500克,生薑30克,牛奶250毫升。取韭菜洗淨,切粹,生薑刮皮洗淨,然後將韭菜、生薑一同放入絞汁機中絞汁,取汁備用;將韭菜生薑汁放入鍋中加牛奶,小火煮開即可食用。
適用於溫中散寒,健脾養胃、水上腹空墜、腹背痠痛。
韭菜炒核桃蝦仁
韭菜500克,核桃肉100克,蝦仁20克,芝麻油、精鹽、味精各適量;韭菜洗淨,切成3釐米長的段備用,蝦仁用溫開水浸泡30分鐘後再洗淨備用;核桃去殼取肉洗乾淨備用;先將鍋用旺火加熱,下植物油,燒至八成熱後入核桃肉、蝦仁,改用中火炒至熟後,再入韭菜翻炒片刻,加精鹽、味精調味後食用。
適用於治腎陽虛、腰膝痠軟、女子月經不調、宮寒不孕、白帶清稀。
當歸遠志酒
全當歸、遠志各150克,好甜酒1500克。將全當歸細切碎後與遠志和勻,以白布袋貯置淨器中,用酒浸泡,密封。7日後可開取,去渣備用。每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再製。
功能:活血通經,調和氣血。適用於婦女經水不調,或氣血不足者。
女生宮寒吃什麼好 宮寒治療小方法
宮頸糜爛的治療 宮頸糜爛的8個食療藥方
宮頸糜爛的治療小偏方 讓你輕鬆做女人
6款食療偏方讓你不再年少白髮
調養宮寒症從三個方面入手 四款食療方拿走不謝
3款食療調理女性宮寒不孕
10個風寒感冒食療方 讓你不吃藥也能痊癒
調理宮寒的4款食療方
宮寒怎麼辦 五個好習慣讓你擺脫宮寒
這四類女性易患宮寒 調理宮寒6大食療方
女性宮寒怎麼辦 推薦五款暖宮食療方
宮寒不孕怎麼辦 宮寒不孕的治療偏方
女性宮寒吃什麼 3款食療方推薦
四款食療方趕走女性宮寒症狀
冬季女人宮寒的症狀吃什麼好 養生食療讓你不做“冷美人”
宮寒食療方推薦 不知道的女人快收藏起來
宮寒對女性的8大危害 你知道幾個
8個飲食方法 讓你狂吃不胖
三款美食讓你不再做貧血女人
生薑去疤痕的方法 讓你不再做"疤痕妹"
白髮食療 8個食療方讓白髮變黑
蜜蜂食療方 讓女性不再怕秋燥
什麼是宮寒性不孕?治療宮寒性不孕的偏方
調養宮寒症從三個方面入手 四款食療方拿走不謝
7種食療方讓你咽炎不再復發
四款食譜讓你擺脫宮寒女的稱號
女性不再受宮寒之苦 試試這些暖宮方法
宮寒吃什麼調理 五種食物讓你告別宮寒
宮寒能治好嗎:宮寒多久能治好,怎樣治療宮寒
九個實用小方法 讓你不再做“國寶”
8款食物讓你不再怕腎虛
宮寒易不孕 推薦4款食療方
女性宮寒的五大症狀 推薦去宮寒的食療偏方